انا اسمع اصوات و احس بالم جسدي و قلة نوم و قله شهيه و عزله عن المشاركات وللعلم انا مشخص تشتت ذهني هل دا صح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أولًا عايزة اقولك ان الأعراض مرتبطه ببعض يعني ممكن حاجه جايبالك التانيه قلة نوم فتحس ان جسمك تعبان ومكسر وآلام جسديه العزلة عن المشاركه لانشغالك بالأصوات اللي بتشدك فتركز معاها بعيد عن الناس وتفكر كتيير وده يلهيك حتى عن انك تفكر ف اكل أو شرب وممكن بعض أعراض الاكتئاب ظاهرة في كلامك ومتمسكش ف الكلمه دي لأنها ممكن لأ وممكن لو انت فعلًا متدايق ف اول خطوة هى اعترافك بالمشكله لو هتشوف دكتور او تسعى انك تحلها بينك وبين نفسك خليك قوى الإيمان بالله وما تضررَ مسلم مرتبط قلبه بكتابِ الله اقرأ قرآن واسمع يمكن يطرد الأصوات م دماغك التشتت الذهني ممكن يكون ع انت بتفكر كتير ف العموم وده غلط وحطّك ف صورة مزمنه وصلت للوسوسه والأصوات وكل ده ده رأى ليس أكتر وانت أدرى بما تشعر به لو قادر تتجه لطبيب نفسي اعمل كدا لو لأ فربك معاك هو اللي بيشفي من أى ألم فقط تشبث به وبكتابه في الدعاء والذكر ربنا يخفف عنك يارب
تم النشر الثلاثاء، ٢٨ مايو ٢٠٢٤
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. لو حضرتك متشخص تشتت ذهني فطبعا الاصوات. حواستك بتحاول تستجيب؟ بتاخد من جهد جسدك كله فبالتالي بتحس بالم في الجسد بسبب الشد العصبي اللي بسبب التشتت طبعا قله النوم لانك مش قادر تسيطر على عينك ايه الاجواء اللي بعيش فيها مكان في اصوات عاليه وفي دوش كثير ولا مكان هذه قوي قوي قوي يعني.
تم النشر الثلاثاء، ٢٨ مايو ٢٠٢٤
يا صديقي، أولاً حابة أقولك إنك شجاع لمشاركتك بمشاعرك وتجاربك. الأعراض الي بتحكي عنها مثل سماع الأصوات، الألم الجسدي، وقلة النوم والشهية، والعزلة، ممكن تكون مؤشر على عدة أشياء. أحياناً، التشتت الذهني لحاله ممكن يسبب بعض من هاي الأعراض، بس ممكن كمان يكون فيه مشكلة نفسية أعمق. من الأفضل تستشير طبيب أو مختص نفسي عشان يقدر يساعدك بشكل دقيق ويوجهك للطريقة المثلى للعلاج. الأهَّم إنك ما تتجاهل هاي الأعراض وتاخذها بجدية. اختيارك إنك تتكلم معنا هنا هو خطوة رائعة للتعامل مع الوضع، والأخصائيين هيقدروا يساعدوك بطريقة أفضل إن شاء الله.
تم النشر الثلاثاء، ٢٨ مايو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا