إجابة علي السؤال: لم أعد أثق بأي شخص، وتعرضت لأذى نفسي من أهل أبي ومجبرة على التعامل معهم لأجله، ماذا أفعل؟

السلام عليكم ورحمه الله 🔹دي مشكله بتواجهه معظم البيوت، و هنا لازم نقف و نسأل نفسنا هي اخرتها ايه؟؟ اخره تعبك النفسي و الضغوط اللي بتمري بيها بسببهم. ف هنا لازم نفهم جزء مهم و هو لا ضرر ولا ضرار. 🔹و تحافظي علي صحتك النفسيه من غير ما تخسريهم او تخسري نفسك و دي المعادله اللي هتريحك. ✴️ازاي تعملي دا ؟ 1️⃣ تعرفي حقوقك و واجباتك اتجاهم، و تتكلمي بيها بكل احترام علشان ميكونش فيه غلط عليكي. 2️⃣ يكون فيه حدود بينكم. 3️⃣ حاولي التواصل يكون كل فتره مش بعيده ولا قريبه علي حسب درجه القرابه ما بينكم. 4️⃣ حطي صحتك النفسيه دائما أمام نصب عينك و شوفي ايه اللي هيريحك و يكون لا يتعارض مع الشرع و العادات و التقاليد و اعمليه. تحياتي 💐

إجابة من Nesma Rizk

تم النشر الجمعة، ٢٨ يونيو ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك