الاول نعمل فحص طبي عضوى ...نتأكد ان مفيش اى سبب مثلا زى نقص الفيتامينات ثانيا نبعد عن المشتتات ...زى الساعات الزيادة امام الالكترونيات بكل اشكالها. الحفاظ على نظام غذائى مناسب بدون وجبات تقيله النوم عدد ساعات مناسبة وبعدها نقيم تانى لسه مفيش تركيز ولا لا .
تم النشر السبت، ١٤ يناير ٢٠٢٣
لازم التوجه للطبيب المخ والاعصاب .. الاول وبعد كده لو طلع الامر نفسي .. التوجه للاخصائي النفسي لان ده عرض متاشبه مع كذا حاجة .. فيفضل مختص يباشر معاكي.
تم النشر السبت، ١٤ يناير ٢٠٢٣
لازم تروحي لطبيب مخ واعصاب، هو هيقدر يحدد واوعي تاخدي علاج بدون وصفة دكتور لأن ده مخ، يعني مفيش لعب وهزار فيه ولأن ممكن الدكتور يلاقيها حالة نفسية او جسدية بحتة،، فلازم تروحي لدكتور
تم النشر السبت، ١٤ يناير ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا