مشكلتك مش بسيطة، وأكيد وجعك اللي حاسة بيه مؤلم جدا.. عارف إنك موجوعة، وحاسة إن الدنيا ضلمة حواليك، وإنك وحيدة في معركتك، بس صدقيني، اللي بتمري بيه مش نهاية القصة، دي مجرد مرحلة وهتعدى.. واضح إنه فيه صدمة نفسية بسبب علاقتك بوالدك لما حسيتي إنك فقدتي مكانتك عنده بعد الى حصل.. وده خلاكي تحسي إنه بيكرهك، رغم إن ده ممكن يكون مش حقيقي، لكن دي مشاعرك وحقك تحسي بيها.. وواضح إنك حاسة إن صوتك، ضحكتك، وجودك نفسه مرفوض ومنبوذ من أقرب الناس ليكي، وده أكيد بيخليكي تفكري في أفكار سوداوية وانتحارية طبيعى لان مش شايفة حد بيحبك ولا بيقدر وجودك.. و غياب الدعم من مامتك مش قادرة تتعامل مع الوضع.. ممكن يكون هيا كمان مضغوطة و مش قادرة تشوف اللي بيحصل، وده بيزود إحساسك بالوحدة.. تعالى نفكر سوا ممكن نعمل اى يخفف عنا ولو جزء.. اول حاجة ابعدي عن فكرة الانتحار فورا.. حقيقي الحل مش في إنك تختفي.. الانتحار مش حل، هو مجرد سرقة لفرصة النجاه يمكن تفتكري إن الموت هيريحك.. بس فكري للحظة، لو استنيتي لو صبرتي لو لقيتي طريق للخروج من الدوامة دي، ممكن تعيشي حياة عمرك ما كنتي متخيلة إنها هتبقى ملكك.. هل تستحقي تحرمي نفسك من الفرصة دي؟.. الانتحار مش هيعوضك عن الحب اللي مفتقداه، بالعكس هيحرمك من الفرصة إنك تحققي ذاتك وتلاقي ناس تحبك بجد.. دوري على مصدر دعم.. لو العيلة مش بتقدم ليكي الدعم اللي محتاجاة فكري في صحباتك قرايبك، اى حد قريب منك جدا تقدرى تتكلمى معاة وتقولى كل الى مضايقك دا هيريحك شوية من عذاب التفكير... فكرى انك تواجهي والدك.. ممكن يكون صعب بس جربي تفتحي معاه كلام بسيط عن اللي حاسة بيه، يمكن يكون مش واعي بمدى تأثير تصرفاته عليك..اتكلمى معاة من بنت بتكلم ابوها ومتشعقلة فية.. أنتي مش قليلة ولا عبء على حد.. اللي بيتجاهلك أو بيعاملك بطريقة جارحة هو اللي عنده مشكلة مش أنتي.. قيمة الإنسان مش بتتحدد برأي الناس فيه، قيمتك من جواكي من روحك، من قلبك من اخلاقك وتعاملاتك عاوزك تهتمي بنفسك حتى لو كل الناس بعدت.. أنتي عندك نفسك.. حاولي تطوري مهاراتك.. تشتغلي على حاجات بتحبيها، وتثبتي لنفسك قبل أي حد إنك قوية وقيمتك مش مرتبطة برأي أي حد فيكي.. خليكى عارفة ان الناس مش دايما هتديكي الحب اللي تستحقيه، بس ده مش معناه إنك مش تستحقيه أحيانا بنحط مشاعرنا في ناس غلط ما بالك انه اهلنا..وبنتعلق بأمل إنهم يتغيروا، بس الحقيقة إن مش كل حد عنده القدرة إنه يحب بالشكل اللي إحنا محتاجينه.. لو أبوكي مش قادر يعبر عن حبه ليكي ده مش ذنبك ومش معناه إنك مش جديرة بالحب.. في ناس في الدنيا هتحبك بجد، ويمكن لسه ماقابلتيهمش، بس ده مش معناه إنهم مش موجودين.. لازم تبقى عارفة ان الحزن مش ضعف، بس الاستسلام ليه هو الضعف الحقيقي.. طبيعي تحسي بالحزن، طبيعي تتألمي، بس الأهم إنك ترفضي تفضلي غرقانة في الألم والوجع دا.. أي حد في الدنيا مر بظروف قاسية، كان قدامه طريقين ، يا اما يستسلم، يا اما يقف على رجله ويثبت إنه أقوى.. وأنتي أقوى، حتى لو مش شايفة ده دلوقتي.. لو في إمكانية.. زوري طبيب نفسي لأن الأفكار الانتحارية مش حاجه سهلة، وهي دليل على إنك محتاجة حد يساعدك تخرجي من الدوامة دي بطريقة صحية.. أنتي تستحقي حياة أحسن والحياة مش هتفضل كده.. اللي حاسة بيه مؤقت، وهتقدري تتغلبي عليه لو بدأتي تاخدى خطوة لقدام.. الحياة لسه مخبيالك حاجات حلوة، حتى لو مش شايفاها دلوقتي عارف إنك فقدتي الأمل، بس فكري فيها كده.. فيه ناس اتمنوا يختفوا زيك.. لكن قرروا يستمروا، وبعد فترة لقوا حاجات تستحق العيش.. يمكن بعد سنة، بعد سنتين، تلاقي نفسكِ في مكان مختلف تماما، وتشكري ربنا إنك ماخدتيش القرار الغلط النهاردة.. صدقيني، هتعدي وهتبقي كويسة، وهتفتكري اليوم ده وتفتكري إنك كنت على حافة الهاوية بس اخترت الحياة واخترتي نفسك.. أنتي تستحقي الحب، وتستحقي السعادة، وتستحقي الحياة...فكرى كدا واتأكدى من كدا..وربنا يرزقك الخير..واسف لو طولت ف الاجابة..
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا