السلام عليكم، بنت عندها ١٦ سنه بتكلم مع نفسها حلو وبكلام مفهوم بس قدام اي شخص بتتكلام بسرعه وبطريقه مش مفهومه الحل اي.؟
هنا ممكن يكون السبب القلق ، رهاب اجتماعي وادي لتلعثم ، قد تكون مشكله مختلفه عن كل الفرضيات دي لأننا مش قادرين نقيم المشكله من وراء الشاشه . فالافضل أننا تستشير متخصص الفحص الاكلينيكي مهم وضروري لتقيم وتشخيص المشكله والتوجيه لافضل وسيله للعلاج .
تم النشر السبت، ٢٩ يونيو ٢٠٢٤
وعليكم السلام! دي مشكلة بتحصل لبعض الناس بسبب التوتر الاجتماعي أو القلق. في حاجات كتير ممكن تساعدها تتخطى الموضوع ده: التدريب على الكلام قدام المراية: ده هيساعدها تشوف نفسها وهي بتتكلم وتعدل من طريقتها. اخد نفس عميق: قبل ما تتكلم، تاخذ نفس عميق وتبطأ في الكلام. التمرن على التفاعل الاجتماعي: المشاركة في نشاطات اجتماعية أو نوادي مدرسية ممكن تكسبها خبرة وتخلليها ترتاح أكتر. التحدث ببطء: تحاول تتكلم ببطء، وعادي لو وقفت شوي أثناء الكلام. استشارة مختص نفسي: لو المشكلة مستمرة، ممكن يكون مفيد تستشير مختص نفسي لمساعدتها في تجاوز القلق. الاهتمام والدعم من الأصدقاء والعائلة ممكن يعمل فرق كبير.
تم النشر الجمعة، ٢٨ يونيو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا