ممكن وصفات لاطاله الشعر ومنع التساقط والترطيب والتغذية
أعتقد من الأفضل بلاش تعتمدي على الوصفات المنتشرة على النت وناس بتقول جربتها وكلام كتير كده... لأن بتحصل كتير إن الوصفة تكون مضرة لشعركِ وبدل ما تساعدك تطوليه بتؤذيه للأسف. ركزي على النظام الغذائي والعناصر اللي معروف إنها بتساهم في صحة الشعر وتطويله. ونصائح العناية بالترطيب كمان وزيوت الشعر المناسبة لشعرك. دوري على نوع شامبو مناسب لشعركِ ويكون خالي من الكيماويات. بلاش تستخدمي أمشاط بلاستيكية... المشط الخشب مفيد جدًا للشعر. https://altibbi.com/مقالات-طبية/صحة-عامة/سبعة-منتجات-غذائية-لشعر-صحي-وجذاب-99
تم النشر السبت، ١٠ أغسطس ٢٠٢٤
أكيد! الشعر يحتاج لعناية خاصة علشان يطول ويكون صحي. هنا شوية وصفات ممكن تساعدك: وصفة زيت الزيتون والبيض : اخلطي صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون. وزعي المزيج على شعرك، وخصوصًا الأطراف. اتركيه حوالي 30 دقيقة بعدها اغسلي شعرك بالشامبو. البيض غني بالبروتينات اللي تقوي الشعر. وصفة الحلبة : انقعي ملعقتين من بذور الحلبة في ماء لليلة كاملة. صباحًا، اطحنيها مع شوية ماء لحد ما تصير عجينة. حطيها على فروة الرأس والشعر، ثم اتركيها ساعة قبل الغسل. الحلبة ممتازة لمنع التساقط. وصفة زيت جوز الهند : دافيء شوية زيت جوز الهند واستخدميه لتدليك فروة الرأس. اتركيه بضع ساعات أو حتى ليلة كاملة، ثم اغسلي شعرك. زيت جوز الهند ممتاز للترطيب. موز وزبادي : اهرسي موزة مع 2 ملعقة زبادي. حطي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة. هذا الماسك يساعد على ترطيب الشعر ويزيد من نعومته. شرب الماء : شرب الماء بكميات كافية مهم جدًا. جسمك يحتاج للسوائل علشان يقدر ينمي شعر Healthy. الأغذية الغنية بالفيتامينات : حاولي تضيفي أطعمة غنية بالفيتامينات مثل المكسرات، الأسماك، الخضروات الورقية، والبقوليات. خلي بالك من شعرك وكرري الوصفات كل أسبوع، وبإذن الله هتلاحظي فرق! (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الخميس، ٨ أغسطس ٢٠٢٤
خل التفاح و توم مع بعض
تم النشر الثلاثاء، ١٣ أغسطس ٢٠٢٤
بذور الكتان حلو اوى وكمرطب طبيعى اغلى بذور الكتان هتكون معاكى متمسكه شويه كده افرديه على شعرك وسبيه من ربع ساعه لنص ساعه واغسليه وبس كدا
تم النشر الجمعة، ٩ أغسطس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا