إجابة علي السؤال: كيف يمكن التغلب على فقدان الشغف والإحباط في جميع جوانب الحياة؟

فقدان الشغف مرحلة الانسان بيمر فيها بعد ما استنزف طاقته كاملا ممكن اللي انت محتاجه ترتاح شوية و تفضي دماغك من كل افكار و تريحها شوية و مع الراحة دي ممكن تروح تتابع مع اخصائي نفسي يساعدك تتخطى المرحلة دي بسلام بدون التعرض للاكتئاب و ممكن مع دول بردو تجرب حاجات جديدة مثلا روح اركب حصان او تروح ملاهي او تجرب تعمل اكلة جديدة او تجرب تلعب رياضة جديدة مثلا زي تنس الطاولة او باسكت بول او اي حاجة كان نفسك تلعبها و مكنش عندك وقت مثلا ليها و هكذه و ان شاء الله تتخطى المرحلة دي بسلام ❤

إجابة من N .M.S.

تم النشر الأحد، ٥ مايو ٢٠٢٤

4 تعليق

كون اصدقاء جداد عادي ممكن تشوف شله و تتعرف عليهم

تم النشر الجمعة، ١٠ مايو ٢٠٢٤


مهو ده الكنت بعمله تنظم وروقااان روقان + هوايه جديده!؟ معتقدتش فيه حاجه هحب اعملها كهوايه ... لو الواحد كان عنده صحاب كنت اقولك كوره بس مفيش نصيب + شغال في اكتوبر وبلدي طنطا فمعنديش حد هنا كمان

تم النشر الأحد، ٥ مايو ٢٠٢٤


مش يمكن كل اللي انت فيه بسبب انك ضاغط نفسك عمال على بطال نظم وقتك حلو و حط وقت استراحة مارس فيه هواية جديدة من اليوتيوب سهلة اهي 😂🥲

تم النشر الأحد، ٥ مايو ٢٠٢٤


تقريبا كل القولتيه عاوز مرتب شهر كامل وووقت ومفش الاتنين 😅😅

تم النشر الأحد، ٥ مايو ٢٠٢٤

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك