عندي مشاكل نفسيه وأبي وأمي بينهما مشاكل اجتماعية فتأثرت صحتي الجسدية!

السلام عليكم انا عندي مشاكل نفسيه اولهم الرهاب الاجتماعي كان الموضوع مش بيفرق معايه في الاول بس انا دلوقتي كبرت 17 سنه والموضوع مزعلني ان مش يعرف امشي كويس بسبب التوتر بيحصل ضغط كبير علي اعصابي ولما بجي اكلم مع مدرس بحس اني هعيط بتوتر جامد لما امشي قدام ناس مش بعرف احط ايدي جنبي لازم اكون بلعب في حاجه زي التلفون او امسك في حاجه زي دراع صحبتي وتلغبط في الكلام من كتر التوتر او بقول كلام مش مفهوم لما حد بيبصلي او بحس ان الانظار عليه او حد مهم زي المدير او المدرس او حتى البنات المشهور في المدرسه وشي بيجيب الوان بتوتر وبيبقى غصب عني ببقى مهتمه بان محدش مركز معايه ودايما بركز مع اي حد بيلفت النظر او معروف او عامل حاجه ملفته ببقى مركزا اوي بطريقه مش طبعيه وبراقب الناس بخاف يقول عني حاجه بس والله مبفكر في حاجه وببقى مهتمه بنظرات الناس علي ولا لا وبخاف في تفكرهم من نحيتي حاولت اشجع نفسي ان مش مهم تفكير حد بس مش قادر الموضوع غصب عني مقدرش (الروح لدكتور) عندي كمان متلازمة جوسكا المتلازمه دي عباره عن ان بيبقى في عالم خيالي في دماغي وبفضل افكر واعمل سيناريوهات لحاجات وشخاص من الواقع والشخاص من الخيال عارف ان نص الناس عندها نفس الحوار بس معايه غير لان بقاعد بساعات كان الموضوع في الاول جميل بس مع الوقت بقى متعب مش بعرف اركز في حاجه وبنسي بسرعه وحرفيا بقيت بتخيل 24 ساعه مش بقدر اخرج من العالم ده اللي قليل حتى في الصلاه لما بجي اصلي واقرا قران بتلغبط لان ببقى روحت العالم ده وبنسى دايما انا في الركعه الكام وغصب عني والله بحس ان مش عارفه اعيش الواقع يعني لما بتحصل مشكله مش بحس بحاجه حتى لما تيتا توفاها مزعلتش رغم ان كنت بحبها وكنت بخدمها وقريبه مني حتى لما بشوف حد بيعيط مش بتاثر وباجي لما اكون لواحدي اتخيلي حاجات وانهار من العيط وممكن اتخل حاجات تفرحتي وبقى مبسوطه اوي رغم ان مافيش حاجه

معنديش ثق في نفسي خالص شايفه ان شكلي مش حلو وهو فعلا كده شعري مش حلو وجسمي دايما شايفه اني اقل من البنات التانيه

مش بعرف اقول لا لما حد بيطلب مني حاجه مش بعرف اقول لا بكسف اول كده او بعمل كد يمكن الاقي اهتمام من الشخص ده او نبقى صحاب او بخاف اني بقى لواحدي هو ان لواحدي بس بخاف بردو بحب اسيب انطباع كويس

عند توحد

واكتئاب

نفسيتي مش كويس حتى لما عملت تحليل عادي ظهر في التحليل

بحب اوي ابقى لواحدي بس الكويس اني مش بفكر في الانتحار علي العكس انا بخاف اموت بخاف اوي

كل ده بياثر في صحتي جامد عندي كسل مش طبيعي حرفيا جسمي كله بيبقى مكسر دايما عارفين لما بتخدو نفس وتحسوا براحه في صدركم انا بقى مش بحسها نسيتها اصلا نسيت ازاي ان الانسان ميبقاش في حاجه بتوعجوا

وغير كل ده انا فاشله في الدراسه وانا من ارياف وانا في سن الجواز بس مش مستعده في الارياف بيخلفوا بعد الجواز بشهر او شهرين

وانا مش عاوزه اخلف عارفه هتسغربوا ازي وان دي نعمه عارفه بس والله مقدر علي طفل ده لو عيط هعيط جنبوا مش هقدر اخلف وانا عندي مشاكل جسديه ونفسيا

وغير كل ده بابا وماما مش بيحبه بعض وبينهم مشاكل وكل ده بيجي علينا هو المشاكل مش بتاثر فيا لكن بيدخلوني فيها وانا مش قدها يعني بابا يكلم علي ماما ماما العكس وحاجه مقرفه مافيش حب ولا احتواء مش فكرا اخر مره بابا حضني وعمر فحياته مخرجني اتفسح انا واخواتي وامي كل اللي بيهمها الناس ومش الناس

انا تايهه مش عارفه اعمل اي انا حاليا الدنيا هاديه معايه

((اسفه علي الاخطاء الاملائيه))

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الثلاثاء، ٢٦ سبتمبر ٢٠٢٣

6 إجابة

أتمني حد من من اخصائيين نفسيين في فدني يتواصل معاها هنا و يساعدها

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


دورري علي نفسك متفضليش تايهه كتير شوفي هتلاقي نفسك ف ايه و اعمليه متجيش علي نفسك عشان حد ولا عشان حاجه فضلي نفسك عن الكل فوقي قبل ما تضيعي وقت اكتر من كده و هتندمي عليه اختاري راحتك + ثقي فنفسك و تعرفي انك مميزه وًفيكي حاجات مش ف ناس كتير و حاجات ناس بيتمنوها احمدي ربنا و قربي منه هو احسن من الكل و هيعينك

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


مشكلتك مش نادرة بالعكس موجودة عند ناس كتير انا كان عندى مشكلة مشابهة مش هى بالظبط بس زيها وحلتها بإنى شوفت مجال ابقي ماهر فيه يخلى ليا قيمتى وسط الناس وكمان اقنعت نفسي ان الدنيا مش مظاهر خالص مظهرى مش هو انا الانسان عقل وقلب

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


17 سنه ...حصل فيهم ايه عشان تهربى من الواقع لما بتتخيلى وبتعيشى فى الخيال بتكونى فى هيئة تانيه ولا بنفس شكلك وتفاصيلك ؟ بتخرجى فى اى وقت لوحدك ؟ ايه نوعية الكتب اللى بتقرأيها ؟ ايه الفيلم المفضل عندك واتفرجتى عليه مرات كتيره ؟.

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته مبدئيا انتي وصمتي نفسك ف البوست بكمية امراض حتى من غير ما حد متخصص يشخصك طيب ليه؟ جوجل مش هيقدر يشخصك؟ وانتي ممكن توهمي نفسك انك عندك كذا حاجه وهي مش موجوده اساسا عندك، بل انك ممكن ميبقاش فيه حاجه ويكون موجود بسبب اللي بتقرأيه وبتقنعي نفسك بيه. كل الامراض لها كذا عرض بيكونوا متداخلين ما بين كذا مرض. فالعملية مش بالسهولة ديه اوي اللي تقدري تشخصي نفسك بيها، كان كل الناس دلوقت شخصت نفسها من ع جوجل، والدكاترة بطلوا شغل! (منطقيا). ايه رأيك نبدا نتعامل مع الحاجات اللي بتشتكي منها على انها مشاكل وليست امراض. على ما اعتقد الموضوع هيكون اسهل شوية .. مش كده؟ اول مشكلة الخوف من الناس والمجتمع ككل .. امتى بداتي تحسي بان المشكلة ديه عندك؟ خوف - توتر ارتباك؟ ومعتقدة ايه مثلا عنهم لو حد مثلا ركز معاكي؟ ايه اللي مخوفك بالظبط؟ بالنسبة لموضوع التخيل .. من امتى برضه ظهر معاكي؟ وايه هي السيناريوهات اللي بتعمليها؟ وحشة ولا حلوة؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته معظم الحاجات اللي انتي ذكرتيها دي مش مشاكل اصلا ، و كمان في حاجات انا متأكد 100% أن انتي مزوداها شوية فيها و مكبراها و شايفاها خطيرة جدا و دا يرجع لشخصيتك اللي واضح انها قلوقة و متوترة دايما .. والحقيقة في بردو حاجات انتي ذكرتيها محتاجه متخصص يتكلم معاكي و يتابع معاكي فيها .. تحديداً حالتك النفسية نتيجة المشاكل بين والدك و والدتك أما بالنسبة للرهاب الإجتماعي و الجوسكا ف هما مرتبطين ببعض اصلا .. الجوسكا بتعتبر زي defence mechanism كدا عشان تهربي من الواقع و الناس ، انا كان عندي رهاب إجتماعي بنسبة كبيرة جدا و جوسكا بردو ، الحمدلله قدرت اتخلص من الرهاب الإجتماعي لوحدي وهقولك ازاي ، ولكن الجوسكا بردو لسه عندي و بقعد ارسم في خيالات في دماغي في المستقبل ولكن الشخصيات معظمها بتبقي حقيقة ولكن المواقف كلها خيال طبعا و الموضوع مش مضايقني قد كدا بصراحة بالعكس ساعات ببقا مستمتع و بقعد اضحك علي المواقف دي كلها و الحمد لله بردو بعرف اتحكم في نفسي يعني لما بقول خلاص بوقف فعلا و بركز في الحاجة اللي هعملها أو لو داخل انام مثلا .. ف الموضوع هييجي بالتعود بس بالنسبة بقا لموضوع الرهاب الإجتماعي حله في حاجتين.. الأولي الإدراك وانك تدركي قيمة نفسك بالنسبة لنفسك و بالنسبة للآخرين و كمان تدركي قيمة اللي حواليكي بالنسبة لك .. مش هتعرفي تعملي حاجه زي دي منغير ما تسمعي فيديوهات عن الموضوع ف لازم من دلوقتي يبقي عندك كل يوم وقت مخصص لأنك تسمعي اكتر عن المشكلة و حلها .. انصحك بردو ب كتاب جلسات نفسية لدكتور محمد ابراهيم . الحاجه التانيه هي المواجهة بعد الإدراك و المعرفة لازم تاخدي قرار بالمواجهة .. اكسري دايرة الخوف اللي عندك دي .. لو قاعدة وسط ناس خدي قرار و اتكلمي ، ماشية في الشارع خليكي اجرأ و امشي بطبيعتك و متتكسفيش و متتوتريش و افتكري دايما جملة " هل دا يستاهل ؟ " اصل في مواقف الإنسان ممكن يتحط فيها و يكون متوتر و مش علي بعضه دا طبيعي ، لكن هل المشي و القعده وسط الناس و أن حد يبقي بيبصلي دي حاجه تستاهل ؟؟؟! انا عارف أن الموضوع هيكون صعب عليكي في الأول و لكن واحدة واحدة هتتحسني إن شاء الله

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣

57 تعليق

ان شاء الله مع الوقت هنبقي زي الفل يا حب وانتي زي القمر خليكي فاكره كده كويس🥰

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


انتي واحده من الناس اللي فهمتني بس هحاول اوجهه زي مابتقولي 🥰❤

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


انت مش فاهمني

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


انا كل حاجه حرفيا بتخيلها + دي خاجه نسيت اقولها لما بيحصل نواقف بفضل افكر في كتير اوي بفضل افكر ان رديت بطريقه تاني العادي ان لو حصل مع حد كده يفضل ساعه او يوم انا ممكن افضل شعر حرفيا انا ممكن افضل اعيد مواقف كانت زمان مواقف معرفتش اتصرف فيها

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


في انسان طبيعي بيقاعد اكتر من 6 ساعات يتخيل انا مش بافور بس الموضوع بيطول معايه لو دي مش المتلازمه يبقى اي؟؟ انا بردو بقاعد ساعات كتير انا بقى يجيلي صداع عشان كده عملت سيرش واصلا لسه عارفه المتلازمه من حاولي شهر وانا بقالي 4 سنين او اكتر بس من زمان + هل المشكله في عقلي؟؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


يعني عاوز تفهمي ان كل ده ولا حاجه وضغط الاعصاب ده توهم من دماغي؟؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


انا عملت سرث بعد الاعراض دي انت قولت ان بحس اني عندي الاعراض يس انا بيظهر عليا

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


يعني المعاناه دي طبيعتي اللي انا مفكرا انها معاناه؟؟؟؟؟ طلامه هي طبيعه انا لي بعاني؟؟؟ السبب في تفكيري؟ والحل؟؟ حاسه اني فهمت وفي نفس الوقت لا + عارف ان كل الناس بتخاف بس زي مانت قولت عشات زايد هي دي المشكله فاهمني؟؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


انا في الاول معرفش محولتش اصلا مكنتش مهتمه انا في الاول بطلت اخرج ولما تعبت من الموضوع بدات ادور لاني من ارياف وهنا في جاهل كبير اللي هو مش هيشوفه ان دي مشكله واني بعاني كل يوم وانا رايحه المدرسه انا مش بحب اكون ملفته انا بحب اتخيل اني كده + انا لما بمشي وبحس ان حد بيصلي بتوتر تلقائين ولو مجموعه من الناس بتوتر بردو وبخلف ان مثلا ابقى ماشيه بكريقه مش كويس او ان حد بيضحك عليا حتى لما ببقى عارفه اجابت سوال في المدرسه مش بقول لان بخاف تبقى غلط حتى لو متاكد بخاف يضحكوا عليا بخاف هم ازاي بيفكروا فيه مش انهم بيفكروا فيا بطريقه وحشه فاهمني؟؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


أنا هوقف كلام شويه وأسمع رأيك وبعدها اكمل

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


طيب العزله دي سببها ايه عندك ... على كلامك الرهاب الاجتماعي ... انتي سألتيني سؤال حلو الي هو عادي تبقا ماشي في الشارع تحس بضغط عصبي قولتلك اه طبيعي وأحس الناس بتبصلي بس بشرط إنه يكون بحدود !!! .. يعني ايه .. فيه حاجه في السيكولوجي لما تدخلي طب هتعرفيها حاجه اسمها need to be under eyes او بالعربي الحاجه إلى الشوفان ..إن كلنا بنبقا محتاجين نكون محل أنظار الجميع طبعا بالحلو وده الي عندك ولكن انتي قلبتيها غصب عنك وبدل ما تشدي أنظار الناس بالحلو حاسه ودماغك شغلاكي انهم شايفين اني وحشه وطبعا مش بس كده دا كمان جسمك بدأ ياخد أمر بإثبات ده زي التوتر في الكلام ..المشيه الغريبه (الملفته) ومع الوقت بقا ده مشكله بالنسبالك وبقا واقع عايشاه وده سببه ايه بقا سببه إنك من الأول المشاكل النفسيه لجأتي لنفسك وللنت وقرأتي وتوسعتي من غير وعي 🙂

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


عادي بشكرا انك بتعمل كده عشان + سوري الاخطاء 🙂♥

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


لا انا كنت بحاول بس مع الرهاب الاجتماعي وكنت نادر او لما انجح اني امشي من غير متوتر او اكلم عادي بطبيعتي

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


مش فاهماك

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ضكرا ليكي حاول اغير من نفسي وحاول اعمل كل ده 🥰❤

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


قصدك تحليل نفسي لنفسك ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ماهو ده؟ ده كل اللي وصلتلوا

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


اكتئاب في الاول بس كان في حاجات مختلفه زي ان مريض الاكتئاب بيجي في دماغوا فكرت الانتحار ان مكنش بيحصل كده زي مقولت بخاف اموت اصلا + بعدها عرفت ان عندي رهاب اجتماعيه ده متاكده منوا كده لان دي مشكلتي الاساسيه وتوقعت ان التوحد من الرهاب لاني مش بحب اخرج لان بتوتر واعصابي بتوجعني ومش ببقى مرتاحه

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ايوا

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ببقى مبسوط وبتخيل الحاجات تاني بقرر الخيال من جديد مع تغير تفصيل بسيطه

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ممكن اتخيل ان في علاقة حب جميله او ان شكلي جميل او ان شخصيه حلوه او اني محبوب وملفته + الحاجه السلبيه زي ان حد مات او ان بعاني يعني لو سمعت قصه عن حد بيعاني او عنده مشكله بتخيل نفسي

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ايوا 🙂

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


اصبري بس للآخر .. كده متفقين ان محدش شخصك لكن انتي شخصتي نفسك عشان دورتي وبحثتي عن مشكلتك صح ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


منغير دكتور مش طبيعي ان افضل ساعات طويله اتخيل انا لو كنت شايفه ان عادي مكنتش سالت عن اللي بيحصل انا الخيال زي الطاقه ليا هو بياثر في اكتر من الواقع ده طبيعي؟؟ ان لما الحاجه تحصل في دماغي تفرحني اكتر من متحصل في الواقع فاهمني؟ اعتقد انك مش فاهمني

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


انت ممكن تبقى شايف الكلام عادي لمجرد اني بقوله لكن شعوره مش احسن حاجه وحاجه متعبه مش من الطبيعي ان الانسان مببقاش متقبل نفسوا 🙂♥

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


حاولي لا تهتمي لحد و تحبي حالك قدري و مبصتي بي ايا شي صغير تسويه لنفسك +انتي قويه لتحملك كل ها كفو عليكي يارب تنحل امورك

تم النشر الاثنين، ٢ أكتوبر ٢٠٢٣


شكرا رغم ان في بعض النقط انت مش فهمني بس بجد شكرا ليك 🥰❤

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


اختصاراً للوقت ... إنتي مش مريضه بمعنى الكلمه إنتي وقعتي في مستنقع أفكارك بمعنى الكلمه وده بقولك تاني محصلش بين يوم وليله دا من كتر الي شوفتيه وقرأتيه وكتمتيه لنفسك ...على افتراض إنك حتى لو مريضه نفسيه واحنا ولله الحمد كلنا مرضى نفسيين بشكل أو بآخر ..فأول طريقه للعلاج حد تثقي فيه تحكيله الكلام ده ويشاركك التفكير ...على رأي دكتور محمد طه الدكتور النفسي علاقه واحده صحيحه آمنه كفيله تشفيك من كل حاجه وده صحيح ميه في الميه... بكرر تاني الي انتي فيه مش مرض بس مش هيروح من عندك بكره الصبح ده هيروح مع الوقت ... كل تخيلاتك إنك في علاقة حب كويسه أو انك تشوفي نفسك حلو أو إلى آخره دي مش خيالات دي أهداف إنتي نفسك فيها وعايزه تعيشيها في الواقع ولو ده حصل كل الي بتعاني منه هيختفي تلقائيا وعشان ده ممكن يكون صعب أو مش صعب الله أعلم بظروفك ...ولكن في كل الأحوال أتمنى إنك تركزي لو بتبطلي تخيل لما تفكري اشغلي وقت بالدراسه طالما هتفكري أو أي نشاط واستغلي الساعات الي بتفكري فيها في نشاط واقعي ..تقعدي مع إخواتك ..تكلمي صاحباتك ولو معندكيش صحاب خدي الخطوه واعملي صحاب انتي خسرانه ايه ...ليس بالإمكان أسوأ مما كان ...متهربيش من الواقع والقرار قرارك ... كده كل حاجه بقت واضحه قدامك سواء مني أو من غيري ... عن نفسي مريت بكل الي انتي فيه لكن الفرق إني معنديش وقت أهرب من حياتي عشان محتاج أحقق فيها حاجه ولو هدف تافه بس كفيل يخليني أركز وأطنش وأواجه الي بيزعلني أو يعكر مزاجي ... ودوري التوعيه طالما مقدرش أعالج وعشان كده بقولك حاولي تقعدي مع نفسك وتاخدي قرار إما واقع طبيعي أو واقع طبيعي مهو مفيش اختيار تاني صح ومفيش مانع تتكلمي مع أهلك ياريت ...ولو لزم الأمر دكتور نفسي مفيش مانع مش عيب ولا حرام ... كلامه ع الأقل هيىحمك من التفكير والاوهام الي ممكن تسيطر عليكي ...بالتوفيق

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ياربي ماهي دي المشكله ان محدش بيعمل كده بس انا بيحصل كده عشان كده بقول انها مشكل ايوا اكيد بتخيل بفصل لما بعمل خاجه زي ان افكر اكتب اي فاهمني؟؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


انا زيك في حوار ان بحس كله بيبص عليا وبتوتر ومش بعرف اكلم ولد غير لو اتوترت واقعظ اعرق عشان متكلمتش قبل كده خالص وانا رايحه اولي كليه وخايفه يبقي شكلي وحش لو حد كلمني واتوترت بس اعتقد الحل هو المواجهه انك تنزلي جيم مثلا تتعاملي مع كل الي هناك وتنولي انتي مثلا تشتري حاجة البيت وتتعاملي مع الناس واحده واحده كل ده هيروح

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


جربتي تشغلي نفسك مثلا عشان تتخلصي من موضوع التخيل وممكن تسمعي بودكاست وتركزي معاه مش هتسرحي بس تسمعي موضوع يشدك

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ماشي مهو ده محصلش بين يوم و ليله انا لسه قايلك إنك قعدتي فتره طويله كده بنفس الشكل وكل يوم الموضوع بيزيد وعرفنا الأسباب

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


لا مفيش حد بيقعد 6 ساعات يتخيل ..بس خليني أسألك سؤال انتي بتردي علينا بقالك أكتر من ساعتين هل كنتي بتتخيلي وانتي بتكلمينا ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


الي عاوزك تفهميه إنك اه في البداية تأثرتي نفسيا ولكن الخطوات الي خدتيها زودت عليكي الضغط بشكل كبير لحد ما الموضوع زاد عن حده ..وأدينا أهو بنكتشف ونفكر ونفهم مع بعض من كلامنا

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


تعالي بقا أقولك حاجه مهمه ... إنتي سألتي عن متلازمة جوسكا وشاكه إنك مصابه بيها ويمكن متأكده كمان وقرأتي عنها أكيد إن الواحد بيفضل يعمل حديث مع نفسه ويتخيل ويبعد عن الواقع بس فيه نقطه مهمه ... مريض جوسكا خيالاته كلها مأساويه يعني مفيش خيالات حلوه وعشان كده سألتك ببتخيلي حاجات حلوه ولا لأ واديكي جاوبتي وقولتي حلو ووحش الي هو الطبيعي بتاعنا أصلا ..سيربرايز🙂

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


مفهمتيش قصدي ... لما نقرأ في أعراض مرض وفيه منه عرض واحد مشابه بنتوهم اننا مصابين بالمرض وأعراضه بتبدأ تظهر ولكن في الأساس مفيش ...وهو ده مبدأ المرض النفسي

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


بتعاني عشان زي ما قولتلك واجهتي لواحدك ... قرأتي وتوسعتي من غير وعي وده شكله من فتره طويله والي زاد وغطى التخيل الي اعتبرتيه غلط وهو مش غلط ... خليني أحكيلك على حاجه ..احنا كطلبة طب عندنا حاجه اسمها medical student syndrome او متلازمة طالب طب ..ودي باختصار إن لما نقرأ أعراض المرض نحس باننا مرضى بالمرض ده زي الحاله الشهيره لما نقرأ في أعراض الحمل وعندي عرض من الاعراض ببدأ أحس بباقي الأعراض ...هل ده معناه اني حامل 🙂😒 طبعا لأ ...القصد ان بسبب كل الي قرأتيه فيه أعراض تشابهت فعقلك وهمك انك مريضه بالفعل وصلت ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


حلو ده طبيعي والله بس زايد عندك شويه بسبب الي قولتلك عليه + وكمان عشان بتواجهي المشكله لواحدك ... طبيعيه عشان تصرفاتك وكلامك وفهمك لكن سوري خوافه 🙂 ..مفيش حد فينا مش بيخاف انه يجاوب غلط والناس تضحك أو الدنيا تمطر ويقع في الطين وهو ماشي قدام الناس أو ياكل بطريقه مش كويسه وسط ناس راقيه والناس تبصله ..الي كتبته ده مجرد خيال تخيلته وانا بكلمك وأكاد أجزم ان ابتسامتي اختفت عشان خيال أقرب للواقع وصدرت لنفسي مشاعر من خيالي ... وده هيجيبنا للنقطه تانيه في السلسله الي هيا التخيل 🙂.. ملاحظه التسلسل الفظيع ده ؟!

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


فهمت ده من شويه خلينا نبعد عن حوار الاكتئاب والتوحد عشان اكتشفت من شويه انها مشاعر سطحيه 🙂 مشكلتي الرهاب دي اكتر حاجه تعباني

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


تعالي بقا للإكتئاب .. بصي يفندم مفيش بني آدم على وجه الأرض معندوش إكتئاب كلنا بلا استثناء لازم يجيلنا اكتئاب وده سببه الأول من وجهة نظري العزله والسوشيال ميديا ..يجي بعدهم الظروف المحيطه..جميل لاحظي التسلسل عشان تفهمي مشكلتك فين وسببها ايه

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


خلينا ناخد فكرة الاكتئاب والتوحد الأول وهبدأ معاكي بالتوحد أو ال autism .. بصي التوحد مش زي ما انتي فاهمه .. مريض الأوتيزم ليه صفات خاصه أيا كان الي قرأتيه أو الي هتقرأيه عن الاضطراب دا دونت ووري انتي مش مريضة توحد إطلاقاً عشان بس متفكريش كتير🙂.. لكن الي ممكن تقصديه انتي انك بتحبي العزله وده طبعا فرق شاسع عن الأوتيزم

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


جميل ... نستوب هنا بقا ونرجع بضهرنا معلش انا مش من عادتي إني أتكلم كتير كان ممكن أكتبلك مسدج واحده بس قولت لأ لازم يبقا النقاش بينا هات وخد في رسايل صغيره .

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


قصدي انك قعدتي فكرتي مع نفسك عشان توصلي لحل أو تعرفي انتي بتعاني من ايه بالظبط وده إما انك زي ما قولت فكرتي مع نفسك أو بحثتي على اختبار فعلي للاكتئاب والتوحد على النت وعملتيه

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


ماشي جميل ... عايز أعرف التحليل كان بتاع ايه لو أمكن ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


حلو نيجي للتحليل الي عملتيه ... كان تحليل ايه لو امكن تقولي ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


حلو ... كده عرفنا موضوع التخيل ... نيجي للتوحد والاكتئاب ..وهسألك نفس السؤال وهجاوبك عليه ..انتي دورتي وبحثتي وشخصتي نفسك صح

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


طيب والتخيل الحلو بعد ما يستمر لساعات بتعملي ايه بعده؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


جميل جدن جدن

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


طيب خليني أسألك سؤال تاني ... لما بتتخيلي انتي قولتي ممكن تتخيلي حاجات تفرحك وتغير مودك ... ممكن تقولي زي ايه ؟

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


قبل ما اقولك ... عرفتي ازاي ان عندك المتلازمه دي ؟ انتي قولتي انك مروحتيش لدكتور

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك