علاج الجاثوم؟
أولا اعرف عدوك.. كويس علشان تعرف نقط ضعفه... الجاثوم لفظة عربية أصليها" الجثام "و " الجاثوم ": الكابوس ، يجثم على الإنسان ، .. ويقال للذي يقع على الإنسان وهو نائم " جاثوم " "بالانجليزي اسمه incubus و فيه لوحة مشهور او عمل فني بيجسد الفكرة مش الكيان.. بس دا علي مستوي الأساطير.. علي مستوي الحقيقية دا اسمه شلل النوم حالة كده بيكون فيها الجسم في حالة استرخاء لكن المخ بيبقي بيعاني من كابوس او شايف شيء شبه الشيطان او كيان مادي شرير عايز يؤذيه و للأسف مش قادر يتحرك و بيتفرج بس.. و هو حاسس برعب و فزع بس ماديا انت نايم و بتشوف كابوس و دقات قلبك بتتصاعد. احسن عمل عربي جسد الموضوع ده في فيلم كان فيلم الفيل الأزرق ( لقطة كريم عبد العزيز لما كان نايم و شاف الكلب فوق رأسه صحي مفزوع) .. طيب هل كل ده حقيقي.. مش الفيلم اقصد الجاثوم طبعا.. الإجابة لاء.. تعالي نعرف اكتر عن شلل النوم.. شلل النوم أو الجاثوم هو الحالة التي تحدث أثناء الاستيقاظ أو النوم، يكون الشخص واعيا ولكن غير قادر على التحرك أو الكلام. خلال النوبة، قد يصاب الفرد بالهلوسة (سماع، الشعور بـ، أو رؤية أشياء غير موجودة)، والذي غالبا ما يؤدي إلى الخوف.النوبات عموماً تستمر أقل من بضع دقائق. وقد تحدث كنوبة واحدة أو متكررة.. الحالة قد تحدث للأصحاء، أو الذين يعانون من النوم القهري، أو قد يتم تناقلها وراثياً في الأسر نتيجة تغييرات وراثية معينة. يمكن أن يكون سبب الحالة قلة النوم، التوتر النفسي، أو دورات النوم المضطربة. الآلية الأساسية يعتقد أنها تنطوي على خلل في نوم حركة العين السريعة. ويستند التشخيص على وصف المريض. تشمل الحالات الأخرى التي يمكن أن تظهر مشابهة لشلل النوم: نوبة الصرع الارتخائية وشلل نقص بوتاسيوم الدم الدوري. لم تتم دراسة خيارات العلاج في حالة شلل النوم في الأبحاث العلمية بتوسع.. من المستحسن طمأنة الأشخاص المصابين بالحالة أنها شائعة وليست خطيرة عموماً.الجهود الأخرى التي يمكن القيام بها تشمل.. النوم الصحي العلاج السلوكي المعرفي مضادات الاكتئاب. بين 8% و50% من البشر يعانون من شلل النوم في فترة ما من فترات حياتهم. حوالي 5% من البشر يصابون بنوبات بصورة مستمرة. ويصيب المرض الذكور والإناث بنفس المعدل. تم وصف شلل النوم كثيراً عبر التاريخ.ويعتقد أنه كان له دور في خلق قصص عن الاختطاف من قبل كائنات فضائية وغيرها من الأحداث الخارقة. [ الخلاصة] شلل النوم او مايعرف بالجاثوم سببه نفسي بحت برغم كل الهلاوس اللي ممكن تصاحبه و تخلي الشخص يتصور ان فيه كائن مادي شرير بيطارده او عايز يؤذيه و سببه مشكلة نفسية او ضغط نفسي كبير أو أن صاحبه بيعاني من الوسواس القهري، أو أنه عنده أزمة نفسية حصلت له مؤخرا. و ده بيترسب في عقه الباطن و بيؤدي للحالة دي.. و العلاج بيشمل كذا مرحلة 1- تنظيم مواعيد النوم. 2- ممارسة نشاط رياضي. 3- البعد عن التوتر وحل المشكلات التي تحدث لك. 4-لا مانع من قراءة القرآن او ذكر الله بالاذكار و التحصينات خصوصا لو الشخص مؤمن من داخله و ثقته كبيرة في الله. المراجع: رابط رابط رابط
تم النشر الأربعاء، ١١ يناير ٢٠٢٣
بعد صلاة الفجر وصلاة المغرب قبل ما تقوم وانت تاني رجليك قل ( لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت وهو على كل شئ قدير) عشر مرات وحافظ على اذكار النوم ربنا يعافيك ويعفو عنك
تم النشر الخميس، ١٢ يناير ٢٠٢٣
الوضوء قبل النوم قراءة آية الكرسي والنوم علي الجانب الأيمن والاستغفار علي السرير عشان تنام وتشغيل آية الكرسي أو سورة البقرة أو قرآن عامة مكرر
تم النشر الأربعاء، ١١ يناير ٢٠٢٣
حاول تتطمن نفسك واذكر ربنا وخليك واثق انى مش شرط اعرف الحكمه من اى حاجه بتحصل فى حياتى الأهم انى آمن فى حكمه ريح قلبك وعقلك قبل ماتنام مش هيجيلك جاثوم تانى عن تجربه
تم النشر الأربعاء، ١١ يناير ٢٠٢٣
اعلم ان الدين ليس فيه ما يسمى بالجاثوم، وبالتالي هو شئ مخترع غير معترف به لا في الدين ولا حتى في العلم الحالي،،، يبقى ان تحاول معرفة ما هذا ثم تبدء العلاج وفي اثناء ذلك تستعذ بالله وتقرأ وتسمع الأذكار المحصنة بإذن الله، واعلم انه قد يكون مرض عضوي او نفسي فنأخذ بمساعدة الطب مع الثبات على قراءة القرآن، وهذا نعلمه إن لم تشفَ بالأذكار.
تم النشر الأربعاء، ١١ يناير ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا