لم أتلق حنانًا من أمي، وتفرق بيني وبين إخوتي وتنكر ذلك عندما أواجهها، ماذا أفعل معها؟

Question

مساء الخير انا عندي 17 سنه ماما من يوم ما فهمت الحياه وهي قالتلي أنه كانت عايزه تشتغل ولكن بابا رفض وقاله لاء خلفي لانه كانت زهقانه لاني اخواتي الاتنين الي قبلي كانو كبرو وهي عايزه لعبه تسليه كبرت مشوفتش 1في ميه من حنيه ماما كانت علي طول بتعامل اخواتي احسن مني ومحدش يقول اتكلمي معاها لأني ياما حاولت اتكلم معاها بس النتيجه أنها كانت بتقول اني مجنونه وأنه عمرها ما فرقت مابينا، بس هي بتفرق لو في خناقه علي طول انا الي غلطانه. احكي موقف حصل بالفعل اول يوم ليه في المرحله الاعداديه اختي الكبيره كان في خلاف بيني وبينها اتهمتني اني سرقتها وقتها ماما محاولتش تدافع عني أو تقول لأختي أن ازاي تتهم أختها كده، لاء ديه قررت من قبل متسمعني اني مذنبه، يومها عاقبتني العقاب مأثرش فيها اد أنها هي مش وقفت جنبي. ومواقف تانيه كتير اوي وكل مره بقول كانت تقول اني مجنونه ايه الي الحل افضل في نظرها مجنونه وابعد عنها وله احاول تاني

Accepted Answer

مساء النور، عزيزتي. أقدر تمامًا مشاعرك وما تعانين منه تجاه علاقتك بوالدتك. من الصعب جدًا أن نشعر بعدم التقدير أو أن يتم توجيه اللوم إلينا في مواقف قد تكون خارجة عن إرادتنا. أولاً، ينبغي أن ندرك أن كل عائلة لديها ديناميكياتها الخاصة، وقد تتأثر تصرفات الأهل بأمور كثيرة، مثل ضغوط الحياة أو التوقعات الاجتماعية. لكن هذا لا يبرر عدم دعم الأم لأبنائها، وهو أمر يستحق الوقوف عنده. بخصوص موقفك مع والدتك، من المهم البحث عن فرص للتواصل بشكل هادئ. يمكنك التجهيز لنقاش هادف تشرحين فيه مشاعرك وتجربتك، محاولًة التركيز على ما تشعرين به بدلاً من اتهامها. يمكن أن تقولي شيئًا مثل: "أشعر أنني أُعامل بشكل غير عادل في بعض الأحيان، وأرغب في أن نتحدث عن ذلك". ذلك قد يفتح باب النقاش ويساعد على التفاهم. قد تجدين أحيانًا أنه من المفيد محاولة البحث عن شخص آخر تثقين به، مثل أحد الأقارب أو الأصدقاء، لمساعدتك في التكيّف مع الوضع وتقديم الدعم العاطفي. وفي النهاية، تذكري أنه من المهم أن تعتني بنفسك. اعتني بمشاعرك واهتماماتك الخاصة، فالاعتناء بالنفس يساعد على بناء الثقة والتوازن. إذا شعرت أن الأمور لا تسير نحو الأفضل، قد يكون من المفيد التفكير في استشارة متخصص أو مستشار عائلي للمساعدة في توجيه هذا النقاش بشكل أفضل. أرجو أن تجدي الطرق التي تساعدك في تحسين علاقتك بوالدتك، وأتمنى لك كل التوفيق.

Answer

الاهل بذات مش هيشوفوا نفسهم غلطانين وحاولي تتجنبي اي نقاش أو لوم لانه هيكون مؤذي ليكي حضرتك دلوقتي في سن يسمحلك نسبيا أنك تفصلي افكارك ومشاعرك عن اهلك وتخلي ليكي حياتك اللي بأدارتك

لم أتلق حنانًا من أمي، وتفرق بيني وبين إخوتي وتنكر ذلك عندما أواجهها، ماذا أفعل معها؟

نفسية

اكتئاب

اجتماعية

أهل

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤

2 إجابة

1 تعليق

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك