عدم الشعور بالرغبه عل الاكل، فأشعر أن الاكل ثقيل جدا.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ان شاب عمري 20

منذ يوم السبت الماضي بعد الغداء الى الان لم اتناول طعام ال قليل جدا وممكن 2 لتر ماء خلال هذه الاربع ايام

مثلا يوم السبت تغديت قبل العصر ومن وقتها الى الليل لم اتناول الا بلحه واحده فقط(بلح اسود)

ويوم الاحد لم اتناول الا بلحه واحد وكانت الفطار بالنسبه لي ثم قبل المغرب بساعه كنت خارج المنزل ف اشتريت كوب قهوه و كيس ملتو ولم اتناول الا ربع القطعه وشربت القهوه

ويوم الاثنين اكلت بلحتان ف الصباح وعل باقي اليوم ثلاث بلحات

ويوم الثلاثاء الذي هو اليوم لم اتناول الا ثلاث بلحات الى الان وحاولت ان اكل مع البيت لم اقدر ان اتناول الطعام

اشعر ان الاكل ثقيل جدا ولا اقدر عل الاكل

سؤال من Mahmoud Showkat

تم النشر الثلاثاء، ٢٦ سبتمبر ٢٠٢٣

2 إجابة

فقدان الشهية لمدة 4 أيام هو أمر مقلق، وقد يكون علامة على وجود مشكلة صحية أساسية. من المهم أن ترى الطبيب لإجراء فحص بدني وتقييم حالتك. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لفقدان الشهية: مشاكل صحية جسدية: مثل التهاب المعدة والأمعاء، أو عدوى الجهاز التنفسي العلوي، أو الاضطرابات الهرمونية، أو السرطان. مشاكل صحية نفسية: مثل الاكتئاب، أو القلق، أو اضطراب الأكل. الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تسبب فقدان الشهية كأثر جانبي. إذا كنت تعاني من فقدان الشهية، فمن المهم أن تتناول السوائل بانتظام لمنع الجفاف. يمكنك أيضًا محاولة تناول وجبات صغيرة وخفيفة على مدار اليوم بدلاً من وجبات كبيرة. فيما يلي بعض النصائح لزيادة الشهية: تناول وجبات صغيرة وخفيفة على مدار اليوم بدلاً من وجبات كبيرة. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف. تناول الأطعمة التي تشعرك بالشبع، مثل الحساء أو الشوربة. تناول الأطعمة التي تحبها. تناول الطعام في مكان هادئ ومريح. إذا كنت لا تشعر بتحسن في شهيتك بعد بضعة أيام، فاستشر طبيبك. فيما يلي بعض الأسئلة التي قد يطرحها عليك الطبيب: متى بدأت تعاني من فقدان الشهية؟ هل تعاني من أي أعراض أخرى، مثل الغثيان أو القيء أو الإسهال؟ هل لديك تاريخ من مشاكل الصحة العقلية أو الجسدية؟ هل تتناول أي أدوية؟ بناءً على ردك، قد يطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات، مثل اختبار الدم أو الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية. إذا تم العثور على سبب أساسي لفقدان الشهية، فسيتم علاجه. إذا لم يتم العثور على سبب أساسي، فقد يوصي الطبيب بالعلاجات التالية: العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي في علاج المشاكل الصحية النفسية التي قد تساهم في فقدان الشهية. العلاج السلوكي المعرفي: يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي في تغيير الأفكار والسلوكيات التي تسهم في فقدان الشهية. العلاج الدوائي: قد يصف الطبيب أدوية لزيادة الشهية أو علاج المشاكل الصحية الأساسية التي قد تساهم في فقدان الشهية.

تم النشر الثلاثاء، ٢٦ سبتمبر ٢٠٢٣


فى الاغلب تناولت شيئا مليئا بالدهون او كان هناك فترة سابقة الاكل فيها غير منتظم وتتناول الكثير من الكافيين تناول صباحا ..2 كوب ماء دافىء مغلى مسبقا وعليهم ملعقة عسل وعصير نصف ليمونه على كل كوبايه ...على الريق كده صباحا قبل ما اى حاجة تانيه تدخل معدتك وابعد عن اى معجنات اذا لم يتحسن الامر عليك بالكشف لان احتمال تكون جرثومة معدة ...بتعمل اعراض سد الشهية دى

تم النشر الثلاثاء، ٢٦ سبتمبر ٢٠٢٣

3 تعليق

اللهم آمين

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


أسأل الله الشفاء لك ولكل مريض

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣


وانا كمان . جربي كلي مرا وحده بل يوم بس اكل مفيد و خدي فيتمين .

تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك