اولا أقدر مشاعر الاحتياج للتقدير ممن حولك ولكن ارجو ان تعطي ذاتك التقدير اولا فتقدير الشخص لا يكون بمجموعه او ما وصل اليه من مرحلة تعليمية ولكن بقدرته على العطاء والقيام بالدور الوظيفي الذي وضع فيه دورك كطالبه علم قومي به بكل استطاعتك واتركي ما تبقى من أقدار يعلم رب ربنا خيرها وشرها أما معاملة أسرتك لك فلا يحق لك أن تقبلي الإهانة على نفسك حاولي وضع حدود باحترام وأن تكون العلاقات بينك وبين الاخرين تبادلية ما دمت تحترمي الآخر فمن حقك أن يحترمك الاخرون وأرجو منك أن تقومي بكتابة مميزاتك وعيوبك وأن تحاولي تعزيز الإيجابيات وأن تحاولي وضع أهداف شخصية لعلاج السلبيات وفقك الله لكل خير
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا