إجابة علي السؤال: انا تعبانه نفسيا وفاقده الشغف لدرجه انه وصل بي الامر ان أجرح نفسي!

بصي يا حبيبت قلبي ، انتي شخصيتك واصلة لمرحله انك تؤذي نفسك وكمان خلي بالك انك اصلا ممكن تقدري تاذي غيرك ودي مشكله كبيره فاول حاجه بالنسبه لانك تؤذي نفسك لان دي اهم من انك تذاكري او من اهم انك تعملي اي حاجه ثانيه فاول حاجه لازم تعمليها انك تتكلمي مع معالج نفسي لانه هيديكي مهدئ عشان ما بتاذيش نفسك ثاني حاجه حبيبتي انت لازم تعرفي قيمه نفسك وان حياتك ديت قيمه جدا ومش بسهوله انك تضيعيها لسه الحياه قدامك انت في ثالثه اعدادي يعني لسه عندك الثانوي والكليه وان شاء الله تتخرجي وتشتغلي وتتجوزي فمش سنه دراسيه زي تالته اعدادي تعمل فيكي كده دي اول مره تبقي شهاده دي حاجه اساسيه انك تخافي وتقلقي كلنا كده فاهم حاجه انك حاولي تحمي نفسك بنفسك حبي نفسك واعرفي ان الانسان بيغلط انت مش ملاك فطبيعي انك انت ممكن مره ما تذاكريش عشان تعبانه مره ما تصليش علشان عيانه فمش كل ما هتغلطي هتمسكي لنفسك المشنقه لا انا غلطت خلاص هحاول اتعلم من غلطي ومكررهوش ثاني حاجه بالنسبه للمذاكره اعملي لنفسك جدول بان تذاكري مثلا في اليوم مادتين ما تتعبيش قوي بس في نفس الوقت تبقي عملتي اللي عليك وبالنسبه للصلاه نزلي تطبيق بيقول لك المواعيد بتاعه الصلاه بحيث ان اول ما تليفونك يدن تقومي تصلي من غير حتى ما تفكري انا عاوزه اصلي ولا لا ابداي الاول بالفروض الاساسيه الخامسه وبعد كده لما تلتزمي بيهم ابقي صلي السنن وقام الليل

إجابة من Yasmeen Ahmed

تم النشر الخميس، ٤ أبريل ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك