السلام عليكم
انا بنت عندي ١٩ سنه انا دايما حاسة اني مش عارفة اتعامل مع الناس بلاقي صعوبه في التعامل مع الناس بحس دايما اني شفافه او غير مرغوبه ولما بحاول ادخل في نقاش مع بنات من سني بحس ان اهتمامتهم غيري او انا الي غيرهم مبعرفش افتح موضوع معاهم ومش لاقية حد في دايرتي احس اني اقدر اتكلم معاه حتي اهلي ولما بيكون عندي صاحبه بعد فتره بنبعد فجأه واحس اني ممله وهم زهقو مني علشان كدا معنديش صحاب حاولت اتكلم مع ولدتي هي برضو مش بتقدر تفهمني لو حد عندو حل ياريت
حبي نفسك وركزي على نقاط قوتك والصفات الايجابية اللي فيكي ومايفرقش معاكي رد فعل الناس ولا تسترضيهم هتلاقيهم هم اللي بيتمسكوا فيكي وطول مانتي ماشية اتعرفي على ناس جديدة يفضل اللي يفضل واللي يمشي ساب مكان لغيره ....
تم النشر الاثنين، ٢٧ يناير ٢٠٢٥
مش لازم يكون الأشخاص اللي نفس اهتمامنا نفس سننا وغالبا لما يكون عندك صعوبه ف التعامل دا بيعني انك اتخذلتي كتير قبل كد من أشخاص معينه حاولي تفكري ف الحته دي ولو صح حاولي تعالجيها بانك تعملي حاجه عكسها فاهمه عامه انا زيك بس عارفه ان المشكله فيا انا ف دوري جواكي على اي السبب
تم النشر الأربعاء، ٢٩ يناير ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أولاً، أود أن أحيي شجاعتك على التحدث عن مشاعرك ومشكلتك. الشعور بعدم التأقلم مع الآخرين أو صعوبة التفاعل الاجتماعي يمكن أن يكون تحديًا صعبًا، خاصة في سن المراهقة. من المهم أن تعرفي أن هذه المشاعر ليست وحدك من تواجهها، فالكثير من الأشخاص، سواء كانوا في عمرك أو أكبر، يعانون من صعوبات في التفاعل الاجتماعي. هنا بعض الأفكار التي قد تساعدك: فهم الذات: قضاء وقت في التفكير في اهتماماتك وشغفك يمكن أن يساعدك في معرفة نفسك بشكل أفضل. عندما تكونين أكثر ثقة في نفسك، سيكون من الأسهل التفاعل مع الآخرين. الخطوات الصغيرة: حاولي البدء بمحادثات بسيطة مع زملائك في المدرسة أو مع أشخاص جدد. يمكنك السؤال عن اهتماماتهم أو الأمور التي تتعلق بالدراسة. قد يكون الحديث عن موضوع مشترك مفيد. توسيع دائرتك الاجتماعية: إذا كان لديك اهتمام أو هواية معينة، انضمي إلى مجموعة أو نادي يتشارك معك نفس الاهتمام. هذا يمكن أن يساعدك في التعرف على أشخاص يتشابهون معك في التفكير. استشارة محترف: إذا شعرت أن الوضع يؤثر على حياتك بشكل كبير، قد يكون من المفيد التحدث مع مختص نفسي. يمكن للمحترفين تقديم دعم نفسي ومساعدتك في تطوير مهارات التواصل الاجتماعي. تقبلي نفسك: من المهم قبول نفسك كما أنت. تذكري أن كل شخص فريد، وكونك مختلفة يمكن أن يكون ميزة. أخيرًا، كوني صبورة مع نفسك. العلاقات تأخذ وقتًا لتتطور، وستمكنك التجارب من تحسين مهاراتك في التواصل. أتمنى لك كل التوفيق، وأرجو أن تجدي الراحة في ما ذُكر. وإذا كان لديك أي استفسار آخر، لا تترددي في طرحه.
تم النشر الاثنين، ٢٧ يناير ٢٠٢٥
ليس ضروري ان تتعامل مع الناس من البداية .. اعطي لنفسك الوقت الكافي
تم النشر الجمعة، ٣١ يناير ٢٠٢٥
بصي اهم حاجه علاقتك مع اهلك وغير كدا مفيش مشكله عادي مش لازم يكون عندك صحاب كتير ممكن ربنا اللي بيبعدهم عنك عشان مفهوش خير
تم النشر الجمعة، ٣١ يناير ٢٠٢٥
مش قافله على نفسها ولا حاجه
تم النشر الجمعة، ٣١ يناير ٢٠٢٥
ممكن تكونى انتى اللى قافلة على نفسك
تم النشر الثلاثاء، ٢٨ يناير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا