السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخويا جاتله صدمه نفسيه
ومش عايز يخرج برا ولا عايز يتكلم مع حد ولا بيعمل اي حاجة ومش طايق اي حد فينا اعمله اي علشان احسن من نفسيته ويرجع زي الان🥹
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أختي العزيزة، من المهم أن نفهم أن الصدمة النفسية تحتاج إلى فترة للتكيف والتعافي، ولكل فرد طريقة في التعامل مع مشاعره. إليك بعض الخطوات التي يمكن أن تساعدك في دعم أخيك خلال هذه الفترة الصعبة: الاستماع دون حكم: كوني مستمعة جيدة. قد لا يرغب في التحدث الآن، ولكن عندما يشعر بالأمان، كوني هناك لتستمعي له. احرصي على أن يشعر بأنه يمكنه التعبير عن مشاعره دون خوف من الحكم. تشجيع التواصل: حاولي أن تشجعيه على التواصل مع الأصدقاء أو أفراد العائلة الآخرين إذا كان ذلك ممكنًا. تجنب الضغط عليه، بل كوني داعمة. الأنشطة المشتركة: يمكنك اقتراح قضاء بعض الوقت معًا في أنشطة خفيفة، مثل مشاهدة فيلم أو اللعب بلعبة فيديو، حتى لو كان دون حديث طويل. الهدف هنا هو كسر جدار العزلة. تقديم الدعم المهني: إذا لم تتحسن حالته، قد يكون من المفيد أن تتحدثي معه حول إمكانية استشارة مختص نفسي. المتخصصون يمكنهم تقديم تقنيات فعالة للتعامل مع الصدمات. الصبر والوقت: تذكري أن التعافي يحتاج إلى وقت. كوني صبورة واحتسبي الأجر عند تقديم الدعم له. تذكري أن الحب والعناية هما أهم ما يمكن أن تقدميه له في هذه المرحلة. وفقك الله في مساعدة أخيك.
تم النشر السبت، ٢١ ديسمبر ٢٠٢٤
هاتيله حاجه بيحبها او نفسه فيها خليكى دايما جنبه من غير ما يطلب بس متزهقيهوش
تم النشر الاثنين، ٢٣ ديسمبر ٢٠٢٤
حاولى تعملوا كل حاجه بيحبها بس الأول حاولوا تحلوا المشكله اللي معاه تعاونوا معاه وحسسوه بالأمان حتي لو لاقدر الله مشكله كبيره فساعدوه فيها بدل مايكبرها بزياده بلاش تخوفوه بعد كده خلوه يغير جو اتفسحوا سوا ولو ينفع يروح لطبيب نفسي يكون كويس جدا بجانب مساعدتكم ليه
تم النشر الأحد، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٤
سمعيه قران كثيير..
تم النشر الأحد، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٤
ماحد قال انصحيه يصلي ركعتين ويقرا قران .
تم النشر الأحد، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٤
لازم يروح لدكتور نفسي ، كلنا مرضي نفسيين مش عيب ، عشان الحاله متزيدش عن كده
تم النشر السبت، ٢١ ديسمبر ٢٠٢٤
بصي احنا ك شباب لما تحصلنا مشكله بنكون منغلقين مع نفسنا لحد أما نشوف حل لمشكله أو نحاول نتخطاها بس بنرجع احسن من الأول انت بس سيبيه مع نفسه شوية وهو هيروق
تم النشر السبت، ٢١ ديسمبر ٢٠٢٤
اعمله اي طيب انا تعبت معاه نفسي يرجع زي الاول 🥹
تم النشر الأحد، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٤
مش راضي يروح لدكتور
تم النشر الأحد، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا