دلوقتي أنا عندي 14 سنة وبابا منفصل عن ماما وماما عايشة في بيت تيته ومعايا أخوي أكبر مني، دايمًا بحس إن أمي بتحب أخويا أكتر مني.
أمي تعبت وراحت المستشفى لما جت قالت لي قومي اغسلي المواعين قلت شوية كدا لقيت اخوي مسكني ضربني وأنا قمت ضربته ازاي معرفش. أمي طردتني من البيت وأبويا مش عاوزني ومحدش بيحبني حاسة إني عايزة أموت نفسي وأخلص
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
شىء مؤلم جدا ان الإنسان في بداية حياته يفقد أبسط الأشياء زى إنه يحس بقيمته شىء مؤلم إنك تكون في أسرة طريقة تعبير الحب لها مش بالكلام مع إن الكلام ممكن يخلى الواحد يكون عنده ثقة في نفسه.
الحقيقة اتمنيت لو والدتى فهمتنى قد إيه المجتمع ممكن يكون خطير ويؤذينى وإن في حاجات لازم أفهمها وإني لازم أحب نفسي عشان مصدقش الكلام الحلو من أي حد اتمنيت علاقتي مع والدي تفضل كويسة بالشكل بتاع زمان لما كنت كل حاجة ليه وكان كل حاجة ليا.
بعده عن البيت ساب مسافة كبيرة بينا، بتكسف أكلمه رغم إني كنت بترمي في حضنه، الموضوع زاد بعد ما أختي الصغيرة اتولدت.
هي ملهاش ذنب ولكن أنا نفسي يفهموا إني لسه صغيرة مقدرش أواجه العالم لوحدي وكنت محتاجة يوعوني أكتر قبل حتى ما أعمل كبيره من الكبائر.
كل حاجه اتغيرت بشكل مؤلم، بعدي عن أهلي وكرهي لنفسي وفشلي الدراسي وتدهور العلاقة مع أهلي وفقدت كل أصدقائي.
أشعر بالحزن حتى في اللحظات السعيدة أتمنى أن تكون والدتى تريد أن تحضنني، أحضن أهلى كل سنة مرة أو أقل وأحيانا يمر عام بدون أن يحضنوني.
من فترة صحيت من النوم وكنت أعتقد إني حضنت أمي، أدركت أنه حلم.
الموضوع أصعب بكتير، ممكن شخص يقول قومي احضنيها وكلميها، أنا فعلا بكره نفسي جدا بشوف إني فاشلة ومعنديش إرادة كل حاجة بتحط فيها فاشلة معنديش أي لازمة.
بحس إني تقيلة دايما على الناس وإني عبء على الكل دايما بكون طرف تالت رغم إني بقدم حاجات كتير في العلاقة، بعمل حاجة نفسي تتعمل لي.
مش قادرة أنسى الماضي في ذكريات كتير نسياها لكن أثرها موجود تراكم الحزن على قلبي زاد شعور ضيق النفس والكتم الداخلي أتعبني أكتر حتى في علاقتى مع ربنا أحاول ولكن دون فائدة.
ارى نفسي شخص سيء في حياة الآخرين، شخص فاشل إلى أبعد الحدود.
أتمنى ان أتخلص من آلام الماضي وأن أنسى أفعالي المقرفة في الماضي. لا أعاتب إهمال أهلي، أعاتب نفسي فقط.
لا أريد أيضًا الزواج، أشعر بالرهبة والخوف يسيطر علي وأخاف أن أموت وحيدة بداخلي صراع أريد أن أنهي حياتى ولكن أقول سأخسر الدنيا والآخرة ولا أعلم لماذا يحدث كل ذلك.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
من فترة بدأت تجيلي وساوس في الصلاه وفي حاجات كتير وساعات تجيلي وساوس بالمرض وبفضل قاعدة خايفة ليحصل فيا حاجه وكل اما الاقي حد بيعاني من حاجه معينه بكون خايفه وبتخيل ان الحاجه دي حصلت لي وسمعت ان التخيل ممكن يجبلك الحاجه فده مخوفني اكتر مع ان الموضوع ده كان عندي من فتره واختفى الحمد لله بس رجع لي تاني ازاي اقدر اوقف الوساوس دي واوقف الخوف ده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مساء الخير
بقالي سنة تقريبا بدخل فى نوبات اكتئاب وإحباط وممكن يبقى عندي نشاط وطاقة وإنجاز لحاجات كتير وفجأة أحس إني مش عايزة أعمل حاجة.
وحرفيا انا عايشة أيامي كلها ما بين بصحى من النوم حالتي إيه ممكن أقعد أسبوع مش عايزة أشوف حد ولا أنزل ولا أروح ولا أعمل أي حاجة المفروض أنجزها فى يومي وأصوات كتير جوايا فى اللي عدى وخوف وقلق متواصل وعياط ولما يسأل بعيط ليه مش بلاقي إجابة
بس انا تعبت حرفيا من إن مزاجي كل يوم بحال اوقات كتير بحس إني عندي اكتئاب وأوقات هيبرة
ومترددة طول الوقت مابين أوك خارجة معاكم ولا مش عايزة، ممكن أنزل وأقرر أمشي بعد خمس دقائق وعندي صعوبة فى إني أختار مثلا أشرب إيه دا ولا دا وتردد طول الوقت وصوت فى دماغي بيهاجمني
وتخيلات دايما بتلاحقني
ما بين هم ليه عملوا كدا
طب انا فى حد بيحبني
ودائما بحس اني مش مهمة
او مرفوضة مع إني عارفة أن صحابي بيحبوني
انا تعبت بجد
بنسى كتير ودائما متشتتة وبتخض بسرعة وخوف وقلق وممكن أضحك وأعيط فى نفس الوقت
وبحس بالوحدة بسرعة والخذلان من أقل موقف
ورغم اني حلوة بحس لا ماستاهلش
او الرفض مش يمكن انا متحبش
او كان عنده حق لما خذلني
اتمنى حد متخصص يرد عليا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
اخواتي في الله أنا شخص سني ٢٥ سنة عندي مشاكل كتير و فيّ خصل كتير وحشة وعاق لوالديّ، بحاول أجاهد نفسي إني اقرب من ربنا فكرت أكتر من مرة إني أنتحر لكن بخاف وأرجع من غضب ربنا.
محدش يعرف حقيقتي ابدا، عايش بكذا شخصية ضد بعض، حقيقي محتار وتعبت والله العظيم تعبت كل ما افكر اتكلم مع حد أعرفه بخاف يشمت فيا ويكتشف وساختي دي كلها
أنا بجد محتار أعمل إيه انصحوني ولكم الأجر او حد يسمعني ويدلني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله
بعاني من مشكلة في تقبل مستوى ذكائي العام اللي بيبلغ التوسط او اقل وبيراودني افكار مقاومة بمعني لو مفهمتش حاجة او مستوعبتهاش تلقائي بيتجه تفكيري للتبرير؛ وبعلق آمالي علي إنكار الحقيقة زي (كل دا سببه العادات غير الصحية وضررها علي الذاكرة والتركيز) وشايف أن المكانة المرموقة والاجتماعية لا تصلح إلا لذوي الذكاء بيبنما الأعمال الروتينية والبدنية هيا لما غير ذلك. بل ولا يصلح التعليم للجميع سوي تلك الفئة المعنية فالمدرسة هيئة تأهيلية بينما الاستجابة والنجاح يعتمد علي مدي مرونة تعلمك وذكائك. وفي النهاية ظننت ان تلك المشكلة هروب وخوف من واقع العمل بضغوطه ومشاق الدوام ووجهة نوعية العمل كوجهة اجتماعية وآمال الأهل فحصل حدث وانفصلت عن التعليم وها أناا اعيش الواقع المرير الذي برهنت وجود تلك الأعراض بسببه ولا زالت المشكلة موجودة؟
فما تفسير ذلك وشكرا؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
تعبانة... بفكر في الانتحار ومش قادره. حياتي بايظة. وكل ما اقف على رجلي بقع تاني. مع العلم ان انا عندي 21 سنه يعني لسه صغيره أكيد، بس تعبانة. بعيط كتير قوي، وما عنديش شخصية. وكمان ضعيفة. وكمان فاشلة دراستي. مش بعرف أركز مش بعرف أنام. مش بعرف آكل كويس دايما عصبية.
نَفسي مش منتظم، مصدعة دايما ونفسيتي تعبانة. ومش عارفة. مش عارفة. تايهة قوي.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اعانى من اكتئاب و حزن و يأس و تشاؤم و فاقد الرغبة فى الحياة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم جميعا
اتمنى اللي عنده اي كلمة ممكن تفيدني في الموضوع ده ما يبخل علي
أنا شاب عمري 19 سنة وأدرس في كلية الهندسة. لدي رغبة كبيرة في الارتباط بفتاة (لم أعرفها بعد) أخطبها وأتزوجها في المستقبل، بحيث تكون العلاقة بيننا في إطار الحلال. أشعر بفراغ عاطفي كبير، وأحتاج إلى شريكة أتكلم معها وأشاركها مشاعري وأفكاري. أنا أتمنى الزواج، لكنني أعلم أنني غير قادر عليه الآن بسبب وضعي المادي الحالي كطالب. لذلك، أريد أن أبدأ بخطوبة فقط كخطوة أولى للتحضير للمستقبل.
مشكلتي هي أنني لا أعرف كيف أبدأ هذا الأمر، ولا أستطيع فتح الموضوع مع أهلي في الوقت الحالي. إضافةً إلى ذلك، التفكير في هذا الموضوع يشغلني كثيرًا ويؤثر على قدرتي على التركيز في الدراسة، مما يزيد من شعوري بالضغط.
كيف يمكنني التعامل مع هذه المشاعر والرغبة في الارتباط بطريقة صحيحة حلال تناسب ظروفي الحالية، دون أن يؤثر ذلك على دراستي أو يسبب لي المزيد من التشتت؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا تعبانة مش عارفة فيا ايه، أعصابي بايظة اتشخصت من حوالي سنتين فقدان شهيه عصبي وخفيت من النحافة جسديا بس مش عارفه نفسيا خفيت ولا لاء.
على طول خايفه ومتوتره مش بنام كويس عايشه ف احلام اليقظة والخيال طول الوقت ومش بعرف أسيطر عليه، بعيط من غير سبب بزعل من غير سبب، أتخيل حاجات وحشه محصلتش كارهة الجواز والرجاله ومرعوبة من كتر اللي بسمعه حتي لما بلاقي كورس عن جواز أو بودكاست ببقى مش طايقه. على طول ف دماغي أنا هلاقي حد كويس لدرجه اني مش مصدقه بحب حد مش موجود شخصية ف روايه اتخيلت شكله وحياتي معاه وخناقات وصلح بس هو مش موجود غير ف دماغي انا حتي بسرح وانا بتفرج ع التلفزيون مش بركز خالص وبنسى واسرح وتايهه.
أنا فيا اي اعمل اي انا مرعوبه ومش عارفه من أي أو يمكن مش قادره امسك اللي خايفه منه أنا بحارب شبح مش موجود بجري ق سباق مش عارفه ع اي ولا مع مين ومش عارفه انا عايزه اي بس اللي عارفه اني بضيع ومش لاقيه ليا حل أنا كدا محتاجه دكتور نفسي ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا عايزة احكى مشكلتى أنا فى ثانوى وانا من قبل ٣ إعدادى أنا اهلى سواء امى مش مهتمين بي، مهتمين بأختي التوأم و كل شوية يبينولي اني أنا فاشلة وهي الشاطرة وانا بقيت بحس انى أنا فاشلة اوووى ومش عارفة اذاكر ومهتمين بها على طول ومحدش بيسمعنى عشان كدة أنا جية احكى هنا.
ممكن الحل؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا عندي 15 سنة، و فاقدة الشغف تجاه أي حاجة، معنديش طاقة، دايما حاسة إني مش قادرة اعمل اي اوردر بيطلب مني.
والأعراض اللي بتجيلي من ضمنهم صداع في العين، جسمي دايما واجعني بدون اي مجهود
مبقتش عايزه آكل، بقيت باكل عشان ارضي ضميري تجاه أن دا جسمي ولازم احافظ عليه عشان ربنا أمرنا بكده.
نغزات في القلب ودوخة وزيادة في ضربات القلب وضيق تنفس وتنميل في الجسم ارتعاش الجسم وحرقان في كل جسمي
مبقتش بفرح بأي حاجة كنت بعملها زمان وببقى فرحانة أو بمعنى أصح مبقتش مهتمة بيها
بس قلت دا يمكن عشان لما بنكبر اهتمامتنا بتتغير
دايما عندي إحساس بذنب ناحيه نفسي و بلوم نفسي كتير
بفكر كتير، نومي بقى متقطع، بصحى كتير ف نص نومي وممكن من كتر التفكير معرفش انام مثلا غير ساعه ساعتين كدا يا إما انام اكتر من 11 ساعه
مش عارفه أذاكر من كتر التفكير وعدم التركيز
دايما محبطة بدون سبب أو بسبب
دايما حاسة إني هتعرض للأذى وإن أي كلام لطيف بيتقالي مش حقيقي وأي اهتمام من اي حد هو اهتمام مزيف
بقيت بتضايق وبتعصب بسرعة من أي حاجة وأي حد وممكن يكون السبب تافه
دايما بحس إني متوترة وقلقانة بدون سبب
معنديش أي ثقة في نفسي وبميل إني أقعد دايما لوحدي
معنديش صحاب كلهم زمايل
من وأنا صغيرة وأنا معرفتش اعمل صحاب، مكنتش بحب اعمل صحاب
معظم و قتي بكون في البيت عشان مش بحب انزل
عشان بكره الناس المتصنعة المزيفة و العالم كله كدا كدا ف حالة تصنع
ولو نزلت بحب اروح مكان هادي ميكونش فيه حد و اكون لوحدي
علاقتي بأهلي مش احس حاجه محدش فيهم بيفهمني دايما مقارنات ف كل حاجة وخناقات علي أتفه الأسباب
دايما بتضايق من اهلي وهما يزعقولي علي كل حاجه وبيزعلوني و مفكرني معنديش دم ومش بحس
مؤخرا بقا بيجيلي افكار إيذاء النفس
وساعات بنفذها زي اجيب اي حاجه واخربش نفسي بيها لحد ما تجيب دم
عامه انا كنت شايفه نفسي إن دا طبيعة اي مراهق ف السن دا
بس لما ماما قعدت تتحايل علي اروح لدكتور وانا كنت رافضه
فكرت ف الموضوع
لما فكرت ف الموضوع وقولت لبابا خد الموضوع هزار و لما فهمته اني مش بهزر طنش
بس محدش حاسس بي و انا خايفه و متوترة طول اليوم و محدش حاسس بالوحده و الانعزال اللي كنت فيه
محدش حاسس باني ممكن اقعد بالايام مش بنام بسبب التفكير و الخنقه
و محدش حاسس بانهياراتي و نوبات البكاء بلا سبب
ف حسيت هنا اني لازم اشوف انا عندي ايه عشان بدأت أحس أن دا مش طبيعي زي ما كنت فاكرة
اسفه لو طولت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا شاب عندى ٢٣ سنه كنت مدمن على الاباحيه و العاده السريه من لما كنت ١٠ او ١١ سنه و الحمد لله بقالى سنه تقريبا متعافى من كل الحاجات دى بس عندى مشكله ان عندى عدم ثقه بحجم عضوى مع ان اعتقد هو طبيعى بس عندى عدم ثقه هو يتراوح بين ١٢ ل ١٤ سم هل هذا طبيعى؟
هكون قادر على فعل كل الوضعيات ؟
منظرى امام زوجتى المستقبلية هيكون ايه ؟
ابه هو الطول اللى عند اغلب الشباب
ياريت حد متزوج يجاوب
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
الايام دي انا مخنوقه جامد من غير سبب بجد مش عارفه مالي لا عارفه أصلي ولا اذاكر ولا اعمل اي حاجه في حياتي ايامي كلها شبه بعض مفيش جديد وبجد مش هقدر اكمل حياتي كده الاول كنت بذاكر واصلي دلوقتي مش عارفه اعمل حاجه من دي خالص اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم و رحمة اللّٰه و بركاته
أردت التحدث عن حب الشباب الذي يشوه مظهر وجهي وجعل نفسيتي سيئة للغاية، انتظرت ٥ سنوات في محاوله التخلص منها واستعملت الكثير من الكريمات و لكن لا فائدة.
أردت ان اسأل إن كان هناك علاج نهائي لها وقد سمعت انه يوجد ليزر لإزالة الحبوب بشكل نهائي هل هذا صحيح؟
و إن كان صحيحاً فهل له اثار جانبية و اضرار؟ و هل يعد من عمليات التجميل التي محرم علي القيام بها؟
هي لا تؤثر صحياً ولكن تؤثر علي نفسياً و تشوه مظهري جدا، مع العلم أنني لا اضع مستحضرات تجميل لأنها تعد من الزينه التي لا يجب ان أضعها، و لكن مظهر بشرتي الطبيعي جعلني افقد ثقتي بنفسي و بمظهري ، الحمد للّٰه لا اعترض على خلق اللّٰه أبداً و لكن لا اعتقد انه من الطبيعي ان يكون هناك حبوب كثيره مثل هذه في وجهي و جسدي.
أرجو ايجاد حل لمشكلتي والسلام عليكم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اتعامل ازاي مع الاكل دابما باكل معرفش اي شعور الجوع اصلا ودايما باكل نتيجة ضغوط، مش ضغوط بس في كل الاوضاع باكل وبتخن جربت اخس مليون مره مفيش فايده
رحت لكذا دكتور تغذيه مفيش فايده
بقيت ١٠٠ وشويه
غير صحتي سيئه من النهج والحركه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أولا معترف بذنبي راجيا من الله العفو و الغفران
أنا حبيت بنت محترمة جدا و طيبة و غلبانة أغلب من الغلب بس للأسف الشيطان خلاني فهمت ده غلط حبينا بعض و حبة حبة مسكة ايد مع تجاوز حدود حصل حاجة زي علاقة سطحية بس مجتش جمبها من ناحية الفرج خالص كان مداعبات من الخلف و الحمدلله من ستر الله و رحمته لم يحدث أي أدخال و لم نقع بالزنا الموجب للحد و هذا من فضل الله لأنه يعلم أني نيتي الزواج و لكن عدم المقدرة الحالية هو السبب السؤال هي بعدها بيوم رجعت و حست أنها تعبانة و بطنها وجعاها و كانت خايفة لا يكون في حمل بس الحمدلله بعدها ب٣ايام نزلت الدورة و قعدت ٦أيام و الشهر التاني قعدت برضو ٦أيام و نزلت طبيعي بس في حبوب في وشها و بتاكل كتير نسبيا هل كدة في حمل ولا الحبوب و الأكل دول طبيعين بسبب النفسية ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا كنت شخصية اجتماعية وبحب الناس وبثق فيهم لحد ما أخدت صدمات كتيرة غيرتنى حرفيا بقيت على طول ساكتة ومش عارفة أتعامل مع حد وبتعرف على ناس ولكن مش قادرة اتواصل معاهم ولاعارفة أكلمهم لدرجه ان مبقاش ليا حد أحكيله ولا بقى ليا صحاب وحاسة إنى لوحدي طول الوقت ومش عارفة أرجع زى ماكنت.
عايزة حل بجد تعبت.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا تعبانه اوي زهقانه من كل اللي حواليا نفسي اتكلم نفسي حد يحللي مشاكلي نفسي احكي اللي جوايا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ازاي اقدر اتأقلم مع عائلتي اكثر دائما عندي شعور اني لا اشبهم ولا منهم وهم دائما بيقول لي كلام وحش
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ازاي اكون ناجحه في حياتي اتخطي الأشخاص الي وجودهم غلط في حياتي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا لدي مشكلة اني من صغري وأنا انطوائي وكنت فاكر إن الموضوع طبيعي لحد ما كبرت واكتشفت ان الموضوع نفسي وبيأثر عليا في تعاملاتي مع الناس وخصوصا البنات بسبب الشعور الدائم بقلة الثقة واكتشفت إن اهلي السبب في ده بسبب خلافتهم المستمرة امام الناس منذ صغري فده سبب لي حاجز نفسي معاهم، اولا اني مش بقدر اعبر او احكي لهم عن اي حاجة وبتهرب دايما من اي موقف يجمعني بيهم في الاجتماعات.
ايه الحل وهل الموضوع يستدعي اني اروح لطبيب نفسي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ما أسباب حدوث حالة التشتت وعدم الانتباه؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا اعاني من تفكير سلبي وكلش تعبانه من هل شي اريد نصيحتكم ماعندي احد يستمع لي بليزز نصايحكم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اي هو المخرج عشان انا عندي حاجه غريبة مع اني ملتزم جدا بحاجات كتير زي الصلاة والنوم والجيم لكن المذاكرة بالذات لما يجي وقتها ببدأ اسرح واتخيل حاجات رومنسية وجنسية بالساعات حرفيا وممكن افضل كدة وقت المذاكرة كله وفي الآخر مش بذاكر واليوم بيضيع مع اني بقالي اكتر من شهر ونص نادرا لما افتح سوشيال ميديا ومش بشاهد افلام ولا مسلسلات ولا عندي أصحاب اكلمهم ولا عايز اكلم حد
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا دلوقتى هقول كل اللي حاسة بيه
انا ليه دايما مش لاقي حد يسمعنى انا دايمًا بسمع لكل اللي حواليا، وأقف جنبهم فى كل حاجه مهما كانت ايه حتى لو كنت مضغوطة وعندى حاجات كتير أركنها على جنب عشان خاطرهم وانا لما احتاج حد مش بلاقيهم جنبى.
ولو طلبت من حد يقعد معايا عشان اتكلم معاه عشان مخنوقه كل ردوده، انتى ايه اللي خانقك انتى عندك ايه عشان يضايقك، لازم اكون مرتبطه أو فى حياتى حد عشان يكون عندى مشاكل زيهم أو اللي توافق انها تنزل معايا أو ابدا اتكلم فى اللي مضايقنى ترد تقولى هو انتى كل لما تقابلينى مش بتتكلمي غير عن اللي مضايقك من كذا وكذا؟
بجد انا تعبت، نفسى حد يسمعنى حتى لو كلامى ده تحفه، نفسى احس انهم مقدرنى زى ما بقدرهم، نفسى ألاقي واحدة منهم تقولى انا جنبك، لكن دايما عمرى ما توقعت منهم رد فعل ولقيته، دايما اشوف اللي يصدمنى بس.
دايمًا في أمرهم ودايما بسعى انى اتجمع معاهم عشان اعمل ذكريات قبل ما اسيب الجامعه بس دايما عندهم لامبالاة.
بجد انا تعبت، نفسى أتغير معاهم وأعاملهم زى ما بيعاملونى بس للاسف مش عارفه.
انا مفيش مره طلبت من حد منهم يخرج معايا أو يقعد الا بيتحج باى حاجه ولو خرج معايا أحسه يبقى مغصوب ويقعد معايا ماسك الموبايل ولا كأنى موجوده ولما اواجههم وأقول لهم انتو بتتعاملوا ليه كده معايا؟ فيه اللي يتوه وفى اللي يقلب عليك التربيزة ويطلعك انت الغلط واللي يجرج مشاعرك.
عمرهم ما قدروا مشاعرى زى ما بقدر مشاعرهم انا بقيت بحس نفسى انى انسانه تافهة بجد من زمان وانا عمرى ما لقيت حد يسمعنى ولا يهتم لكلامى انا دايمًا مهمشة مركونة على رف لوقت العوزة، انا البديل.
دايما عمرى ما حسيت أن حد بيحبنى زى ما بحبه، دايما يتغيروا عليا، أنا بقيت دايما شايفة إن اكيد فيا حاجه غلط وان العيب فيا انا، وان ليه هما مش بيحبونى زى ما بيبحوا حد تانى مع انى ممكن اكون مقدمه ليهم حاجات عمرى اللي بيحبوا ما قدمها لهم.
ليه ديما بشوف أنهم بيقلوا منى، انا ديما مقدراهم وهما مش بيقدرونى، هل عيب فيا والا فين؟ انا بجد مش عارفه ابعد عنهم انا حاسه انى جوايا نار بجد
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كيفيه ظبط النفس باسس وقواعد مريحه ومؤثرة.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أعاني بعض الاضطرابات النفسية، رغبتي في معرفة ماهية المرض تفوق رغبتي في علاجه.
مشكلتي ورغم أني اشك إني استطيع وصفها بشكل دقيق لكن هذا ما لدي،
مؤخرًا كنت امر بفترات متفرقة من الكآبة الشديدة تصل إلى حد البكاء وتطور معي الوضع إلى انني أدركت ان عقلي يجرني لتنفيذ سيناريوهات تدفعني للحزن مثل فعل شيء أمقته كمشاهدة الإباحية وممارسة العادة أو تذكيري بأني لا فائدة مني أو إيهامي بأني عالة على والدي رغم انني ما زلت في أولى جامعة.
أشعر ان احدهم يحدثني من داخلي بكل جدية يأمرني وينهاني، أصبح هو المتحكم في كل شيء في أفعالي وتصرفاتي تجاه الناس وهذا سبب لي الخوف من التعامل مع الناس تجنبا لنتائج مؤذيه لي أو لغيري.
أصبحت اشعر اني كآلة يتحكم بها من قبل هذا الشيء بداخلي ورغم إدراكي لذلك إلا أنني عاجز عن المقاومة، أشعر أنه ينظر إلى عيني ويخبرني كم أنا ضعيف أمامه في حين اني اعترف بضعفي بكل سهولة.
في مرات أقول أن هذه تفاهات، أنه مجرد تخيلات لكني حقا لم أعد اشعر بتصرفاتي، أبكي بدون سبب وتتخللني رسائل سلبية لدرجة أني فكرت كثيرًا في الانتحار
أنا ادخن وأمارس العادة، وهذا كله حاولت كثيرا التعافي منه لكن هذا الشيء الدخيل يغمرني في القاع في كل مرة أحاول النهوض فيها تغاضيت وتغاضيت لكني أسمع صوته بوضوح كل يوم في مرات اصاب بالصداع من صوته يصيبني التشتت من كلامه تراودني وقتها رغبه في قطع رأسي طمعا فقط في بعد لحظات الهدوء..
هذا وكفى اتمنى افادتي فقط اريد التعرف على مرضي ما هو
شكرا للمساعدة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
دلوقتي يا جماعه انا طالب ثانوية عامة، عندي ١٨ سنة، و مؤخراً بقيت بتاثر بحاجات كتير ، زي مثلا أفلام و مسلسلات أو حتي قصص عن الصحابة زي خالد بن الوليد رضي الله عنه .. الحكاية كلها إن أنا كل لما اشوف شخصية عن طريق الوسائل اللي انا ذكرتها بتثبت معايا واعتمدها في يومي.
ببقى حاسس إن أنا الشخصية دي بس مش مبالغ فيها أوي .. يعني ببساطه في طريقة تفكيري اول لما اتحط في موقف اشوف الشخصية دي هتتصرف إزاي في الموقف ده، المشكلة بقى ان انا سريع التاثر و ممكن أتأثر مثلا بشخصيه دكتور نفسي حكيم بيكلم لطيف و بعدها بـيومين اتاثر بشخصيه غليظة مبيهماش اي حد و لا كلام الناس و دايما عنيف .. العكس تماما
لحد لما تهت مبقتش عارف انا مين؟ من كتر الدوشة اللي في دماغي اتمني تكونوا فهمتوني
هل انا كده اجننت و لا ايه؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بنت عندي16 سنة من فترة بابا كل شوية يحضني ويبوسني وهو بيحضني بيحط ايده ف اماكن مينفعش انه يلمسها وعرفت ماما ماما انكرت وقالت اوهام في دماغي ودا استحالة، اختي اكدتلها كلامي وانها كمان مرت بنفس الكلام ماما كلمت بابا وقالت له اخر يوم ليك في الشقة بكرا وهنطلق انا حاسة اني السبب وضميري بيأنبي انا بحب بابا بس انا مبحبش كدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
"واتل عليهم نبأ الذي آتيناه آياتنا فانسلخ منها"
قد ضاقت علي نفسي وضاقت علي الأرض بما رحبت ، حاولت مراراً التوبة ، ولكن لا فائدة ، لا ألبث أن أترك الطاعات ثم أتجه إلى المعاصي وأنت تعلم ما قد يفعله شاب بالتاسعة عشر عندما يكون مع نفسه، والبارحة ضاقت بي نفسي فتجاوزت في كلامي مع الله سبحانه وتعالى وظللت أسئله لماذا يتركني هكذا للشيطان ولنفسي......مستقبلي ينهار أمام عيني ولا أستطيع نجدته........ قبل أن تظن بي السوء..... إني أحفظ القرآن الكريم تجويدا وترتيلا واعلم من العلم الشرعي ما ليس بالقليل ، وأعلم احاديث رسول الله..........وكنت في يوم من الأيام صالحاً طائعا ولكن اليوم قد ذهب كل شيء......... كانت هناك آيات في القرآن عندما كنت اقرأها لا أفهمها...... أما الآن ففهمتها
﴿ثُمَّ قَسَت قُلوبُكُم مِن بَعدِ ذلِكَ فَهِيَ كَالحِجارَةِ أَو أَشَدُّ قَسوَةً وَإِنَّ مِنَ الحِجارَةِ لَما يَتَفَجَّرُ مِنهُ الأَنهارُ وَإِنَّ مِنها لَما يَشَّقَّقُ فَيَخرُجُ مِنهُ الماءُ وَإِنَّ مِنها لَما يَهبِطُ مِن خَشيَةِ اللَّهِ وَمَا اللَّهُ بِغافِلٍ عَمّا تَعمَلونَ﴾ [البقرة: ٧٤]
وأنا بالفعل قد أصبحت قاسي القلب استوى عندي الطيب والخبيث ، استوى عندي الليل والنهار ، أصبحت فارغاً من أي عاطفة وأي شعور، انطفئت شرارة الإيمان في قلبي وتحول إلى قطعة صخر لا تشعر.......
﴿وَاتلُ عَلَيهِم نَبَأَ الَّذي آتَيناهُ آياتِنا فَانسَلَخَ مِنها فَأَتبَعَهُ الشَّيطانُ فَكانَ مِنَ الغاوينَوَلَو شِئنا لَرَفَعناهُ بِها وَلكِنَّهُ أَخلَدَ إِلَى الأَرضِ وَاتَّبَعَ هَواهُ فَمَثَلُهُ كَمَثَلِ الكَلبِ إِن تَحمِل عَلَيهِ يَلهَث أَو تَترُكهُ يَلهَث ذلِكَ مَثَلُ القَومِ الَّذينَ كَذَّبوا بِآياتِنا فَاقصُصِ القَصَصَ لَعَلَّهُم يَتَفَكَّرونَ﴾ [الأعراف: ١٧٥-١٧٦]
هذه الآية هي من تصف حالي تماماً ، وكأن القرآن يصفني بكل ما يحدث لي.......
قد كان حزنا في صدري أردت ازاحته عنه........ولا تحاول التهوين
لقد أسمعت لو ناديت حياً
ولكن لا حياة لمن تنادي
ولو أن نارا نفخت بها أضاءت
ولكن أنت تنفخ في رماد
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
محتاجة علاج دوائي للوسواس القهري لسيدة مسنة عندها ٧٧ سنة تعتقد أن احد يراقبها تقول إنه يخترق الحائط ويقوم بتصويرها بغرض بيع هذه الصور لعصابة أو جهة أجنبية وأن له أعوان يذهبوا ورائها حتى لو غيرت محل إقامتها والكلام و الاقناع غير مجدي معها ورافضة أنها تكشف عند متخصص و غير مقتنعة أنها مريضة اساسا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندي عيب مش عارفة هو عيب ولا ميزة بصراحة، بس انا مش بنسى أي حاجة بيني وبين جوزي أو أهله، يعني لو حصل مشكلة أفتكر من أول يوم حصل فيه مشكلة وقد إيه هو زعلني.
بجد أنا تعبانة اوي بفكر في كل حاجة حصلت معايا على طول ومش عارفه أنسى اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
دلوقتي انا علي طول عندي ملل مستمر ومش بعرف اكمل الحاجه عندي أحلام وطموحات بس بأجل دايما مش بعمل اي حاجه مفيده بشتغل وارجع بيتي اعمل اكل واخد بالي من ابني وكل يوم نفس الروتين حرفيا حتي معنديش طاقه لنفسي اهتم بها وكده عندي تسويف لكل حاجه وكسل رهيب بجد حياتي مع جوزي ممله اوي والسبب هو، خلاني عندي زهق من كل حاجه الشغل عنده رقم واحد وانا وابنه اخر حاجه حساني بقيت كئيبه طول الوقت وفقدت شغفي وكل حاجه عايزه حل يحرجني من اللي انا فيه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عشت حياتي كلها في انطوائيه وذا خلاني اكتسب مهارات كثيره وهوايات ...
والحين انا في ثالث ثانوي وربوني من صغري ان اكون طبيبه بس جيت ذي السنه والسنه للي قبلها ما اعرف أنا وش اريد.
طول عمري اذاكر عشان ارضي اهلي بالدرجات بس ولا مره فكرت بنفسي صارت لي ظروف صعبه السنه الماضيه خلت مستواي ينزل من ممتاز لجيد ...
وذا الشي خلى ابوي وامي يزعلو مني وما يكلموني مع اني مريت بضغوطات ما يعلم بها الا الله كنت اموت من البكاء في الليل والتعب وما احد يدري وما كنت اقدر اشكي لابوي وامي عن مشاكلي لان علاقتنا رسميه ...
الحين انا ما ابغى الطب ولا احسه شغفي ولا اعرف انا وش اريد ولا اعرف انا وش شخصيتي لان اعتقد شخصيتي منعدمه اصلا بسبب تربيه اهلي الغلط من طفولتي اللي كانت مبنيه على المقارنات والعتاب بس.
عندي رهاب اجتماعي يخليني اجلس في البيت وافضل الوحده مع اني ما احبها ولما اتعامل مع الناس احس باستنزاف طاقه كبيير وما اقدر اطول احس اني اخذ طاقه عشان اتكلم مع الناس باسلوب حسن وابتسم لهم واكون لطيفه معاهم واسمع شكواهم وانا بدالي احس بكتمه ما اريد احد اصلا يتكلم معاي...ما صرت اعرف افهم نفسي ولا افهم بعض تصرفاتي
صرت احس الايام كانها تتكرر وكل يوم اتمنى انام وما اصحى عشان ما اعيد اليوم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله
اعاني من حالة غريبة اجد صوت في رأسي يملك كيان مستقل لا يصمت ولا ينضب يفسر الأحداث بطرق خاطئة مع حديث سلبي مع الذات، واشعر بالضياع أصبحت غريبًا عن نفسي لا اعرف لماذا افعل بعض الأمور واجد اني واهن ذو هشاشة اتعرض للأذى ولا اقدر على فعل شيء سوي الموت غيظا، شخصيتي أصبحت ضعيفة وإرضائية وتحارب يوميا فكرة عدم تصديقي لمستوي ذكائي المتوسط والالاف الصراعات وتيارات الأفكار.
فما هي تلك الحالة وشكرا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حاسس ان مشكلتي صعبه ومش لاقيلها حل
انا ممكن بحاول اربط اللي انا فيه من وانا صغير عشان يمكن يكون ده سبب في اللي انا فيه فهحكي من وانا صغير.
انا كنت إنطوائي وكانوا بيتنمروا عليا ومليش صحاب وبعدين كان في مشاكل في البيت ومكانش قريبين أسرياً من بعض خالص وبعدين كبرت وكان كل صحابي سوشيال علي الفيسبوك مثلا بس كانوا بيبعدوا من غير سبب وكنت بضايق اوي واشوف نفسي وحش بس مكانش في اي اعراض جسدية،
وبعدين بقى ليا 2 صحاب واحد منهم خذلني واتصدمت فيه وبعدنا والاكس خانتني وجات تقولي وكنت بعرف انزل اشتغل عادي ( عشان دي ليها مشكلة قدام ) فتعبت جامد وبعدين فقت شوية وبعدت عن صاحبي ده ، بس تعبت تاني مكنتش بعرف اتنفس وكان بيبقي عندي قئ وضغطي واطي وجسمي مش حاسس بيه،
ورحت لدكاترة معده كتير وكان في ادوية كتير وتشخيصات كتير بس اخر دكتور قالي انت مفيش فيك اي حاجة عضوية انت كل اللي انت فيه مشكلة نفسية ، مكنتش عارف ايه السبب، رحت اتطوعت في جمعية خيرية وبقيت اشغل نفسي عشان دماغي وتفكيري مش بيسكتوا ، ورجعت امثل مسرح تاني مرجعتش زي الاول بس رجعت،
كنت دايما بدور علي علاقة حب بجد وشغل واستقرار ولما خلصت دراسة وجات البنت وجه الشغل تعبت تاني نفس التعب ( علي مدار الفترات اللي فاتت كنت بتعب كل فترة لما اشوف الحب القديم مثلا او يتراكم عليا ضغوط ومشاكل كتير ) فتعبت لما نزلت شغل بقيت احس اني بتخنق ومش بقدر.
كل حياتي اتشقلبت من بعد ما تعبت اول مره بقيت دايما بحس اني بموت مشاكلي مش بحلها وبعيش اليوم بيومه وبتأقلم مش بعيش حياتي.
الإنبساط ممكن يبقي لحظي وممكن في ثانية اتخنق، سبت الشغل عشان ارجع تاني احس اني كويس وبعدين قعدت ممكن اسبوعين ونزلت شغل تاني اهو مش بعمل فيه اي حاجة حرفيا وتعبت تاني والمره دي اصعب عندي قئ وجسمي همدان ومش باكل ومضغوط كتير ودماغي سحلاني بفكر في كل حاجة حرفيا وحرفيا خايف الناس تقول عليا فاشل او مش قد المسؤولية او اخسر البنت اللي معايا
الفترة الاخيرة بقي مع اكتئاب الشتا كمان بقيت احس ان كل حاجة بتتقفل في وشي وكل ما احاول افشل
ورحت لشيخ عشان الهبل اللي بيحصل مع اني مش بحب الحاجات دي ولا بقتنع بيها والمفروض اني بحاول مع واحد صاحبي نعمل شغل في مجال الاعلانات عشان احنا بنمثل مسرح فبنحاول نشتغل حاجة بنحبها وكدا
بس مقفله اوي برضو والفلوس بيدفعوا قليل اوي مع انهم ممكن يجيبوا بلوجرز يدفعولهم ألوفات وكدا واغلب الاماكن الجديدة اللي بتفتح في المدينة اللي انا فيها بيجيبوا بلوجرز والاعلان اللي مثلت فيه بنفسي كان هيبوظ ومفيش حاجة جايبة همها وفي صراع بين نفسي واكتئابي واني اسيب كل ده يا اكمل يا اخش الجيش واطلع ده لو طلعت منه عايش او سليم حاسس اني يا هموت يا هتجنن ولو طلعت بقى اشتغل اي حاجة بس هكتئب زيادة هبقي بلا روح وكمان عشان اللي بحسه وبيحصل وقلت عليه فوق فهتعب وكدا انا تايه بجد ومش عارف اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا مدرسه وفي عندي طفل امه بتقول تشخيصه adhd هو الطفل وشاطر بس متمرد وعنيد وعايز يتعلم علي هوا
ومعنديش خبره في النوع ده اول مره اشوف طفل بشخصيته ...انا حازمه بس بخاف احزم معاه يتمرد
ايه الطريقه الصحيحه لتواصل معاه و ان يستوعب مني بشكل افضل ...وانا ملاحظه امه مدلعه وبتتحايل عليه مش عارفه تسيطر عليه
ارجو الافاده من متخصيص ايه افضل طريقة لتعامل المدرس مع اطفال adhd
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا عند مشكله ان امى بتفضل اخويا الكبير علينا كلنا وهو فتح مشروع فى دكانه وكده وماما هى الى بتروح الدكانه بداله وهو كسول بطريقه رهيبه وبيحب يرمى فشله على اى حد والمشكله ان ماما مساعداه ف كده وبتروح تقف مكانه ف المحل وبتسيبلى اخويا الصغير وشغل البيت كله وانا الى بعمل الاكل وبعمل كل حاجه بجانب دراستى ومدرستى وانا لسه عندى 15سنه بجانب ان انا بيبقى عندى مشاكل ببقى عايزه احكيها لها بس ما بلاقيهاش ولو لقيتها مبتبقاش فاضيالى وكل ما اكلمها ان انا زهقت من الموضوع ده وان المفروض تهتمى بينا كلنا زى ما بتهتمى بيه تقولى دا انا بروح هناك علشان اجبلكم فلوس زياده والحورات دى كلها..
للعلم احنا 5 اخوات كلهم متجوزين بما فيهم اخويا الكبير ده ما عدا انا واخويا الصغير.
كل اخواتى مش عاجبهم الوضع بس انا اكتر واحده متضرره
يا ريت حد يقولى تصرف صح اقدر اتصرفه ف الوضع ده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
فرك شحمه الاذن لاحداث جرح فيها هل هذا صوره من صور الايذاء النفسي وما الحل عاده لم استطيع علي تغيرها
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
محتاجه متخصص يفدني ف المشكله دي ياريت وازاي اقدر اتعامل معاها ،انا عندي 24 سنه واختي الصغيره عندها 8 سنين من فتره ابتديت الاحظ ان تصرفتها غريبه ودايما بتتأخر ف الحمام وبلاحظ انها لما بتدخل الحمام بتقلع البنطلون بالكامل برا وابتديت اقولها انتي ليه بتقلعي برا الحمام بتقولي عشان لما اغسل ميجيش عليه مايه قولتلها لا مينفعش هل لو احنا برا عند ضيوف ينفع تقلعي برا قالتلي لا واتوترت ومشيت ، الموضوع بدأ يتكرر بردو وبالصدفه اتأخرت كتير ودخلت عليها لاقتها قاعده ف المانيو وفاتحه رجليها ومشغله المايه ع الاخر والمايه نازله ع منطقه البكيني بالظبط ولما شافتني وشها جاب الوان وكأنها عارفه انها بتعمل شئ غلط وسألتها انتي بتعملي ايه اتلغبطت وقالتلي انا بغسل رجلي الصراحه حاولت اتجاهل واعدي لكن انا حاسه ان تصرفتها مش طبيعيه وابتديت اراقبها ف لاقيت انها اوقات كتير بتدخل الحمام عشان تعمل الحركه دي مش عشان تعمل حمام ولما بتشوفني بترتبك جدا وبتخاف بس مش عارفه هي لي بتعمل كدا دي طفله وازاي اقدر اتعامل مع الموضوع او افهمها انا كتير بقعد اكلمها براحه بس بردو الموضوع بيتكرر واحنا ف بيتنا عندنا حمامين ف حمام ضغط المايه فيه عالي جدا وهي دايما بتبقي مصمهه تعمل حمام ف الحمام دا وبلاحظ انها بتفضل مشغله ضغط المايه وهي بتغسل لنفسها كتير وكأنها حابه الشعور دا ،انا اسفه ف كلامي والله لكن انا خايفه تأذي نفسها ياريت حد يفدني ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
اريد التحدث عن شيء يؤثر في نفسيتي بشكل كبير و هو الدراسه
أنا في الصف الثاني الثانوي و الجميع يقول لي أن أعيش حياتي في هذا السن قبل الدخول للصف الثالث الثانوي و أنا حقاً أريد أن اقوم بأشياء كثيره كتنميه هوايه و تمرن شيء معين و لكن لا أجد وقتاً للدراسه نفسها
القرارات الجديده مثل أن نذهب يومياً للمدرسه ولا نستطيع الغياب و إلا سيتم فصلنا تماماً من المدرسه أصعب علي حياتي كلها
اصبح روتيني متكرر يومياً - الذهاب للمدرسه ثم الذهاب للدروس و بعدها أرجع في وقت متأخر و أنام و هكذا على نفس الروتين - حتى أنني لا أجد وقتاً لكي اذاكر دروسي بنفسي و هذا يجلعني دوماً اشعر إنني لا استفاد أي شيء أبداً خاصةً انني انسى بسرعه كبيره حينما اعود من الدرس و انام أستيقظ و كأنني لم أخذ اي دروس و أكون قد نسيت الدرس
و قمت بعمل عملية لفتره و هي في عيني و ذلك صعب علي كل شيء
حيث اضطررت للغياب من المدرسه لمده كبيره و ذلك بسبب عيني لأنه ممنوع علي النزول في الصباح
و لم اذهب دروسي الخصوصية و جلست بالمنزل و قررت انني سأدرس في الفتره التي تتحسن بها عيني
و لكن اخذت الكثير من الانذارات بالمدرسه و اضطررت لعمل اجازه مرضيه و هذه الإجراءات اخذت مني وقت طويل و اصبحت مرهقه بشده حتى أنهم أصَّروا على نزولي في الشمس للذهاب لعمل فحص للتأكد من صحه كلامي و ظللت من الساعه ٧ صباحاً حتى وقت العصر و أنا بالخارج و كل هذا لعمل اجازه مرضيه
و كنت اتألم و لكن بالطبع لم و لن يشعر بي أحد
و لكن تمت الإجراءات بعد تعب شديد و الأن يجب علي أن ادرس في هذه الإجازه لأن الوقت سينفذ مني
في الحقيقه أنا اشعر بالإرهاق الذي لم اشعر به في حياتي أبداً و أشعر أني قد تعبت من الدراسه و من كل شيئ ولا أجد وقتاً لنفسي حتى و إن قررت إسعاد نفسي بعمل أشياء جديده مثل مشاهده فيلم حينها اشعر بالحزن اكثر ولا اشعر بالسعاده مطلقاً لأنه حينما اتذكر أنني ورائي دروس كثيره علي أن انهيها أحزن اكثر
و أيضاً فقدت كل شغفي في الدراسه و فقدت إحساسي بالرغبه في تحقيق أهدافي او تحسين درجاتي و اصبح لا يهمني مستواي الذي اصبح يسوء يوماً بعد يوم
أنا مستواي الدراسي في السنين التي مضت كان عالياً و كنت اريد المحافظه عليه حتى الوصول للصف الثالث الثانوي لكي أُحصل مجموع كبير و لكن لم اتوقع قط حدوث كل هذا نزل مستواي من قبل دخول الصف الثالث و اصبحت اشعر بالإرهاق كلما أمسكت كتاب
خاصه حينما اتذكر أن اجازه نصف العام ليست إلا إسبوع و أجازه أخر العام حوالي شهر و لا أشعر أبدا ان بعد كل هذا ستكفيني تلك الفتره لأخذ استراحه من هذا العذاب الذي اصبحت فيه
و نفسيتي أصبحت سيئه للغايه اصبحت اريد فقط النوم ولا ارغب بالإستيقاظ لكي لا أواجه هذه المشاكل التي لا تنتهي و اصبحت ابكي من كل شيئ اتعرض له او اي كلمه تقال لي ابكي منها بشكل هيستيري و عيني تصبح حمراء و كأنها قد تلونت بالدماء و مؤخراً يظهر لي شعر ابيض و يوجد حبوب في وجهي كثيره تزداد كلما حزنت و نغذات قلبيه مفاجأه و كحه تزاد كلما شعرت بالتوتر أو الحزن ولا استطيع الراحه حتى و أنا مريضه دائماً اشعر أن المرض يضيع وقتي و أنني كالعبيد لا يجب عليا الراحه حتى و إن كنت سأموت
اصبح نظام التعليم ظالم لأقصى حد ولا يهتم بالطلاب أبدا او بحالتهم الصحيه او النفسيه اصبحوا كل ما يهمهم هو الإختبارات التي اصبحت عاده الأن كل يوم اختبار و كل يوم ذهاب للمدرسه
لا اعتقد أبدا انني سأتحمل الرجوع للمدرسه بعد انتهاء اجازتي لست جاهزه لأي شيئ ارغب فقط بالراحه من كل شيئ و الهروب أريد حلاً بأسرع وقت و اعتذر عن الإطاله
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
طفلتي عمرها ستة أشهر من حين لآخر وهي نائمة تكاد أن تكون في مراحل البكاء إن احسست بها أقوم واهدؤها لحد ما تهدأ وتنام وإن ما احسست بها تبدأ بمراحل البكاء ثم تصرخ وهي نائمة
ما سبب ذلك رجاء افيدوني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
دلوقتي شخص ما يسمع أشياء تتهيأ له، مثل حد يحرك الوسادة أو أن الجيران من الحائط يبث له اخبار عن اغتصاب لحد ما راح لأحد الجيران وقال لهم أن بناتكم تفعل الفاحشه.
ويقول إن فلان هيموت بين اشخاص معروفه وان حواليه شيطان بالشارع ويتعلق بانسانه صغيرة ويريد الزواج منها ويجوع كثيراً وجسمه نحيف ويشتم اشخاص باقذر الشتائم دون وجود لهم ويحب الموبايل ويعمل علي فتح الصفحات الاجتماعية دائما لحتي عينه اجهدت.
وان اشخاص معروفه جدا مشاهير أنهم يتعرضون لمضايقته ع التواصل الاجتماعي وان لايحب العمل أو التفكير في شغل لسد الفراغ وينام كثيرا.
وان الناس بتراقبه ولما يحكي لأهل بيته ويقمون بصده عن اعراض الناس يقوم بالسب والشتائم القذرة ويضرب ويكفر الإنسان اللي قدامه
ان اقوم بفحص عن الكلام وياريت لو وصف علاج الحاله، لأن هذا الشخص تربي وحيد وأهله كان يخافون عليه جدا لحتى كبر ووصل لسن قريب من سن 70 عاما بس عقلية غير كبيره يعني يفعل كشاب مراهق عند النوم تأتي لها كخناق بالحلم ويعمل صوت واضح
ياريت حل المشكلة لأن في وقعه كبيرة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا ليا استفسار لصديق لي انا احبه ف الله
وهو دايما حاسس بتجاهل الناس ليه وحاسس انو شخص غير مرغوب فيه وغير محبوب وعنده خوف دائم بدون اسباب
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ليه ديما احساس الخوف والقلق والتوتر ملازمني وديما خايف من اي معرفش بس خايف وإحساس الخوف ليزيد لما تحصل مشكله اكيده وبحس برعشه ف ايدي وديما ساكت مبتكلمش ومكشر وبحاول اضحك خوفًا من سؤال مالك مكشر ليه وزعلان حاسس اني تايه مش فاهمني وماليش صحاب ديما قاعد لوحدي وبخرج لوحدي انا حقيقي مش فاهمني ومش عارف انا فيه اي بالظبط يا ريت حد يفيدني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا أعمل على مشروع تخرج بعنوان " الإحتراق النفسى لدى معلمى المرحلة الثانوية العامة" وأريد الاطلاع على الدراسات السابقة سواء كانت رسائل دكتوراة او ماجستير فى هذا الموضوع وتكون بى دى اف كى اطلع عليها
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
جماعة محتاجة اخصائي نفسي يساعدني في التشافي من الطلاق انا عاوزة اخصائي كويس واسعارها معقولة
لاني تعبت بجد وحقيقي مبقيتش عارفة اعمل ايه تاني ف محتاجة اخصائي قريب من الجيزة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
دايما بحس بنفور ناحية والدتي انا بنوته 15سنه دايما والدتي تدعي عليا بكل حاجه وحشه ودايما تدعي ان ربنا يخفي صوتي وتقولي مش بحب صوتك انا فاقده الثقه في نفسي ودايما شايفه نفسي قليله وده من زمان جدا ومش عارفه اعمل ايه ودايما بتغلطني حتي لو انا صح وبتقارني بزمايلي وعمرها ماشجعتني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت احب شابًا ولم أخبر احدا اني احبه وكان هذا الحب في قلبي فقط وكان هذا الحب بيني وبين الله و كنت بدعي انه يكون من نصيبي ويوم الجمعه الماضي اكتشفت ان هو خاطب واول ما عرفت الخبر انهرت انا قولت ان ده اختبار من ربنا وقلت الحمد لله لكن قلبي مش قادر يتخطى الأمر وأريد حلا له مع العلم اني دعيت كتير اني اقدر اتخطى الأمر وانساه وانا عندي يقين في الله انه هيعوضني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا